Publikováno Napsat komentář

Anatomie kotníku: svaly a vazy

v kotníku je mnoho různých svalů a vazů, což dává kotníku jeho sílu, pružnost a rozsah pohybu.

Hlavní vazy v kotníku

Přední a zadní pohledy kotníku vazů Uložit

Přední a zadní kotníku vazy.

ligamenty jsou typem měkké tkáně, která je tvořena převážně kolagenem. Ligamenty mají nízkou vaskularitu, což znamená, že nedostávají velký průtok krve. Tento nedostatek průtoku krve způsobuje, že se vazy léčí pomaleji než jiné typy měkkých tkání.

Na rozdíl od šlach, které spojují sval s kostí, vazy spojují kosti s jinými kostmi.

reklama

Existuje několik hlavních vazů v kotníku:

  • Tři vazy na vnějším kotníku, které tvoří postranní vaz složité, takto:
    • anterior talofibular vaz (ATFL), která spojuje přední části hlezenní kosti dlouhé kosti v noze tzv. lýtkové kosti
    • calcaneofibular ligament (CFL), která spojuje patní kosti, nebo patní kosti, lýtkové kosti
    • zadní talofibular vaz (PTFL), která spojuje zadní části hlezenní kosti, lýtkové kosti
  • deltového vazu, silný vaz, který podporuje celou mediální, nebo vnitřní, boční kotníku
  • přední nižší tibiofibular vazu (AITFL), která spojuje kosti holenní lýtkové kosti
  • Dvě zadní – lýtkové vazy, které křižují zadní holenní a lýtkové kosti:
    • zadní nižší tibiofibular vazu (PITFL)
    • příčných vazů
  • mezikostní vazy, které leží mezi holenní a lýtkové kosti a běží po celé délce holenní a lýtkové, od kotníku na koleno

různé vazy, které obklopují kotníku spolu tvoří společné kapsle, tekutiny naplněné vak, který obklopuje a maže artikulace kloubů.

reklama

Hlavní svaly kotníku

k Dispozici jsou také více svalů v kotníku, které mohou být napjaté, a to následovně:

  • fibulární svaly (peroneus longus a peroneus brevis), na vnějším okraji kotníku a nohy. Tyto svaly umožňují kotníku ohýbat se dolů a ven.
  • Viz Společný Běh Zranění: Bolest Nohou,

  • lýtkové svaly (gastrocnemius a soleus), které jsou připojeny k patní kosti přes Achillovy šlachy. Utahování a uvolnění lýtkových svalů umožňuje kotníku ohýbat se dolů a nahoru.
  • viz časté zranění při běhu: bolest lýtka a holeně

  • zadní sval tibialis, který podporuje oblouk nohy a umožňuje chodidlu otočit se dovnitř.
  • přední tibialis sval, který umožňuje Kotník a nohu otočit nahoru.1

složitost kotník svalové a vazivové struktury vytváří mnoho možností pro zranění, když kotníku je tlačen mimo svůj normální rozsah pohybu.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.