Publikováno Napsat komentář

Dump-a-Péct Kuřecí Pestem Těstoviny

505shares
  • Sdílení
  • Tweet
  • Pin
není třeba, aby vařit těstoviny nebo pre-vařit kuře za 10 minut Dump-a-Péct Kuřecí Pestem Těstoviny!
Celkový Čas: 55 minut

není třeba, aby vařit těstoviny nebo pre-vařit kuře! S touto těstovinou s kuřecím pestem skládka a pečení, stačí smíchat ingredience a nechat troubu udělat zbytek práce. Je to snadná večeře, která se spojuje s pouhým 10 minut příprav!Zelená kastrolová mísa se snadnou a zdravou skládkou a pečte kuřecí těstovinový kastrol na večeři.

Zelená pekáč s snadné a zdravé Skládku a Pečeme Kuřecí Pestem Těstoviny kastrol na večeři.

všichni víte, že miluji dobré jídlo na skládku a pečení, a tato pesto pasta může být jedním z mých nejlepších výtvorů!

Když říkám „dump-and-bake“, opravdu to myslím vážně. Toto není váš průměrný kastrol, který vyžaduje nejprve vaření těstovin, nejprve zhnědnutí kuřete nebo šlehání omáčky od nuly. Ne, na to nemám čas…a hádám, že ty taky ne!

jste připraveni vidět, jak snadno se toto jedno jídlo spojí? To bude pečení v troubě za pouhých 10 minut…

Jak vyrobit Kuřecí Pesto těstoviny | 1minutové Video

Jak vyrobit Kuřecí Pesto těstoviny | podrobné pokyny

nejprve zkombinujete nevařené těstoviny, syrové kuře, čerstvá rajčata a malé kousky sýra mozzarella.

Suroviny na kuřecí pestem těstoviny

Suroviny na kuřecí pestem těstoviny

Protože to je díra-a-péct večeři, pořád přípravný čas, minimální pomocí těchto čerstvé mozzarella „perly“, takže nemám na kostky sýr. Našel jsem své perly ve Walmartu, ale určitě můžete použít pravidelnou čerstvou mozzarellu, pokud je to k dispozici.

důležitou součástí je, aby se ujistil, že vaše mozzarella je ve velmi malé kousky, takže to taje hladce do těstovin, jak se to peče.

Bel Gioioso Čerstvá Mozzarella Perly

Bel Gioioso Čerstvá Mozzarella Perly

dále budete ušlehejte do tekuté základ vašeho kastrol. Pamatujte, že vaříte těstoviny přímo v misce, takže potřebujete dostatek tekutiny, aby se tyto těstoviny absorbovaly.

Moji kluci zbožňují tento Classico Bazalkovým Pestem (najdete ji ve většině obchodů s potravinami v blízkosti jiných omáček na těstoviny), ale můžete použít domácí pesto nebo jakékoliv jiné značky pesto, které se vám líbí. Costco prodává opravdu skvělou pesto omáčku v chlazené sekci, ale tato jarní věc je určitě oblíbená pro mé děti.Classico Basil Pesto

Classico Basil Pesto

zkombinujete pesto omáčku s kuřecím vývarem, mletým česnekem a solí.

skleněná míchací mísa s omáčkou pesto.

skleněná míchací mísa s omáčkou pesto.

pak jen promíchejte suroviny s tekutou směsí a vyhoďte je do misky!

syrové sestavené Kuřecí Pesto těstoviny kastrol před pečením.

syrové sestavené Kuřecí Pesto těstoviny kastrol před pečením.

kastrol se peče v troubě asi 45 minut a konečným výsledkem jsou tyto chutné těstoviny pesto, které absorbovaly většinu vývaru. Nudle jsou poseté něžným kuřecím masem, kapsami roztaveného sýra mozzarella a spoustou čerstvé zeleniny-vše v jednom pohodlném jídle!

zelený kastrol plný kuřecích těstovin pesto zdobený čerstvými rajčaty a bazalkou.

zelený kastrol plný kuřecích těstovin pesto zdobený čerstvými rajčaty a bazalkou.

Pokud jste připraveni sloužit své rodině rychlé týdenní jídlo v této sezóně, podívejte se na video níže a uvidíte, jak jednoduché jsou tyto těstoviny s kuřecím pestem opravdu!

snadná a zdravá večeře recept kuřecí prsa: Dump a Pečeme Kuřecí Pestem Těstoviny

snadná a zdravá večeře recept kuřecí prsa: Skládka a Pečeme Kuřecí Pestem Těstoviny

Tisk Pin

, 5 od 1 hlas

Dump-a-Péct Kuřecí Pestem Těstoviny

není třeba, aby vařit těstoviny nebo pre-vařit kuře za 10 minut Dump-a-Péct Kuřecí Pestem Těstoviny!
Course Dinner
Cuisine Italian

Prep Time 10 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 55 minutes

Servings 4 servings
Calories 361.5kcal
Author The Seasoned Mom

Ingredients

  • 1 lb. syrové vykostěné, bez kůže kuřecí prsa, kostičky do bite-velikost kousků,
  • 1 ½ šálky nevařené rotini těstoviny
  • , 1 šálek rozpůlené třešně nebo hroznové rajčata
  • ½ šálku na kostičky nakrájené čerstvé, mozzarella
  • 1 ½ šálky s nízkým obsahem sodíku kuřecí vývar
  • ¼ šálku připravené pesto omáčky
  • 1 lžičku mletého česneku
  • ¼ lžičky soli
  • , 2 lžíce strouhaného Parmezánu
  • ¼ šálku volně balené nasekané nebo čerstvé bazalky roztrhané listy

Návod k použití

  • Předehřejte troubu na 425 stupňů F. Sprej 8-palcový čtvercové zapékací misky s vaření sprej.
  • V připravené misky (nebo v míse), promícháme syrové kuřecí maso, syrové těstoviny, rajčata a na kostičky nakrájené mozzarelly.
  • V samostatné misce rozšleháme spolu kuřecí vývar, pesto, omáčku, mleté česnek a sůl.
  • nalijte směs vývaru na směs těstovin v misce. Jemně hodit kombinovat.
  • misku pevně zakryjte fólií a pečte 35 minut.
  • Uncover; stir. V tomto okamžiku byste měli zkontrolovat těstoviny, abyste se ujistili, že jsou al dente (pevné, ale téměř hotové vaření). Pokud je to stále příliš tvrdé, zakryjte misku a vraťte se do trouby, dokud těstoviny nejsou al dente. Pak přejděte k dalšímu kroku.
  • posypte parmazánem přes vrchol. Pečte odkryté po dobu 5-10 minut (nebo dokud těstoviny nejsou jemné a omáčka trochu nezhoustne).
  • ozdobte čerstvou bazalkou těsně před podáváním.

Video

poznámky

vaření jen pro dva? Nakrájejte ingredience na polovinu a připravte těstoviny v pekáči o objemu 1 litr. Pokyny pro pečení zůstávají stejné.

Výživa

Porce: 1/4 recept | Kalorie: 361.5 kcal | Sacharidy: 22.6 g | Protein: 35.2 g | Hmotnost: 13,5 g | Nasycené tuky: 4g | Cholesterol: 81.7 mg | Sodík: 610.4 mg | Vláknina: 1,8 g | Cukr: 2,3 g

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.