Publikováno Napsat komentář

Jak dokončit vynikající vyšetření svědomí

vzpomínám si na výmluvný okamžik z druhé třídy. Ruce se mi potily a mysl mi závodila. Celý život jsem nebyl tak nervózní. Chystal jsem se jít a říct všechny své hříchy jiné lidské bytosti-knězi. Zíral jsem dolů na kus papíru, který mi dal můj učitel, který měl něco, co vypadalo jako milion otázek, které se mě ptaly, co jsem udělal špatně. Byl jsem tak nervózní, že jsem šel do zpovědnice a číst každou otázku slovo od slova a jen řekl, že ano, na konci, přiznali, že každý hřích uvedeny—včetně vraždy, cizoložství, lakota, i když druhé třídě mě nevěděl, co některé z těch věcí byly. Naštěstí kněz byl velmi laskavý a pomohl zmírnit svou mysl do bodu, kdy jsem se mohl přiznat některé věci, které jsem měl vlastně udělat, a bude odpuštěno; ale nikdy jsem zapomněl, že poprvé, co jsem se snažil udělat zpytování svědomí sám. Dnes je dělám častěji než jen předtím, než jdu ke zpovědi. Snažím se každou noc zkoumat svědomí jako poslední věc, než půjdu spát, zatímco ležím v posteli.

a za ta léta jsem vyvinul systém, který mi pomáhá přistupovat k této oddanosti a rád bych se o ni s vámi podělil zde. Možná už provádíte každodenní zkoumání svědomí, možná ne, ale neváhejte vzít to, co dělám, a udělat to, Upravit to, nebo začlenit něco z toho do svého modlitebního života.

praxe každodenního zkoumání svědomí je taková, kterou podporovali svatí a velcí myslitelé naší víry. St. Jose Maria Escriva jednou napsal: „každodenní zkoumání svědomí je nepostradatelnou pomocí, Pokud máme následovat našeho Pána s upřímností srdce a integritou života.“Myslím, že mnoho lidí si to dělat jeden, protože si myslí, že to bude jen způsobit jim zaměřit se na jejich hříchy a oni raději ne jít do postele s myšlenkami na jejich hříchy, prochází jejich mysli. Arcibiskup Fulton Sheen však dobře popisuje, co skutečně děláme při zkoumání svědomí: píše, že “ zkoumání svědomí, místo vyvolání morbidity, se tak stává příležitostí radosti. Existují dva způsoby, jak zjistit, jak dobrý a milující Bůh je. Jeden je tím, že ho nikdy neztratí, zachováním nevinnosti, a druhý je tím, že ho najde poté, co ho někdo ztratil.“Jsme udělat zpytování svědomí růst blíže k Bohu tím, že uznává, že je Otcem, že běží přivítat ztraceného syna, Otec, který se nikdy nezastaví nabízí Své milosrdenství, Otec, který netouží po ničem jiném, než zabít vykrmené tele na oslavu našeho návratu.

s tím bylo řečeno, Zde je rychlý průvodce, jak procházím každodenním zkoumáním svědomí. Jak jsem již řekl, neváhejte to přizpůsobit způsobu, který pro vás funguje.

Modlete se k Duchu Svatému

začnu modlitbou k Duchu Svatému svými vlastními slovy a žádám o pomoc Ducha při dobrém zkoumání. Je důležité si uvědomit, že je to jen skrze Ducha, že se můžeme modlit vůbec, a proto bychom měli vyvolat ducha před každou modlitbou. Pokud se necítíte pohodlně pomocí vlastních slov, je zde obecná verze toho, co říkám, než začnu zkoušet: „Duch svatý, dar Otce i Syna, a Sám Bůh, snažně tě prosím, zadejte své srdce a pomoci mi v rozpoznávání žádné překážky mezi mnou a tebou takže, s vaší milosti, že překážky mohou být odstraněny, a mohu růst v lásce. Amen.“

Recenze můj cíl od včera

uvidíte, můj poslední krok zpytování svědomí je duchovní cíl pro nadcházející den. Hned po modlitbě k Duchu Svatému si vzpomenu na svůj cíl pro tento den a uvidím, jestli jsem ho splnil. S vědomím, že je to mezi Bohem a mnou, nutím se být brutálně upřímný a svou odpověď nesladím, pokud jsem nesplnil cíl. Pokud mým cílem bylo být charitativní v jednom případě, kde jsem nechtěl být, udělám si vzpomněli na chvíle, kdy jsem byl charitativní nebo myslíte, že časy, kdy jsem mohl být v charitativní den a nebyl.

přehled

Pro tento krok jsem prostě vzít pár minut a jít přes můj den v mé mysli. Snažím se vzpomenout na věci, které jsem udělal, lidé, které jsem potkal, akcí jsem se, slova, která jsem řekl, a myšlenky, které jsem měla. Snažím se vzpomenout na dobré i špatné. Snažím se příliš dlouho nezaměřovat na žádný okamžik, ale chci, aby to byla opravdu recenze mého dne.

Identifikujte své hříchy

jakmile jsem přezkoumal svůj den, mentálně přiznávám své hříchy dne Bohu a žádám o milost. To neznamená, že nemám se přiznat, když jsem šel ke zpovědi, a část mé modlitby, když jsem seznam moje hříchy v den, kdy je modlitba za milost, aby pamatovat si je, když mám jít ke zpovědi. Začnu tím, že si vzpomenu, kde jsem zhřešil ve svých činech a slovech, a pak se přesunu na místo, kde jsem zhřešil svou nečinností a co jsem neudělal.

Modlete se Confiteor

znáte tento. Modlíme se každou neděli na mši. Ale je to modlitba, kterou můžeme říci i mimo mši. „Vyznávám se Bohu a vám, mým bratrům a sestrám…“ pokud máte potíže si to přesně zapamatovat (často je těžší si to pamatovat, když jste sami, než recitovat jako skupina), vytiskněte si to a přečtěte si to. Má to všechno. Uznáváme naše hříchy a žádáme Svaté, aby se za nás modlili.

uznejte přítomnost Boha v našich životech během dne

zde si trochu vypůjčím od zkoušky sv. Ignáce z Loyoly, která je trochu jiná než zkoumání svědomí. V tomto kroku si vzpomínám alespoň na jeden okamžik během dne, kdy byl Bůh přítomen v mém životě nějakým způsobem, který jsem mohl rozpoznat. To by mohlo být skrze přírodu, nebo jinou osobu, či svátost, ale já jsem se ujistit, že jsem si vzpomenout, kde Bůh byl přítomen v mém životě, který den a říkat modlitbu díků za tu chvíli a milost vždy rozpoznat Jeho přítomnost v mém životě.

udělejte duchovní cíl na další den

dělám duchovní cíl, kterého chci zítra dosáhnout. Dávám to spíše konkrétní než vágní. Takže spíše než říkat „já chci, aby růst ve svatosti zítra“ (což chci) chci, aby cíle něco jako: „chci strávit 30 minut v modlitbě zítra“, nebo „já chci jít každý den na Mši svatou zítra“, nebo „chci, aby jít ven z mé cestě alespoň jednou být charitativní jiné osobě“—něco, co jsem můžete prohlédnout zítra večer a říci buď ano nebo ne, když se ptají, jestli jsem dosáhl svého cíle.

Modlitba díkůvzdání

poslední věc, kterou dělám, je říci modlitbu díkůvzdání za velký dar Božího Milosrdenství v mém životě a požádat, abych byl milosrdný vůči ostatním.

to vše netrvá příliš dlouho-možná 4 nebo 5 minut. Delší, pokud mám více věcí, které musím projít, nebo kratší, pokud jsem opravdu unavená; ale snažím se to dělat každý den. Zjistil jsem, že mi to pomohlo v mnoha věcech-jít ke zpovědi—důvěřovat v Boží milosrdenství,být milosrdný k ostatním, a pomáhá mi rozpoznat dary, které mi Bůh dal. Pokud již provádíte každodenní vyšetření svědomí, doporučuji vám, abyste o tom řekli ostatním; pokud ne, dobře-dnes večer je dobrá noc začít!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.