Publikováno Napsat komentář

Vyvrtání a vyvrtání | Profesionální Lékárna

termín „podvrtnutí“ definuje zranění jednoho nebo více vazů. Závažnost podvrtnutí závisí na rozsahu poranění, to znamená, zda se jedná o nadměrný úsek nebo částečnou nebo úplnou slzu, a počet zapojených vazů.

termín „zkroucení“ označuje zranění svalu nebo šlachy. Toto zranění může také sestávat z jednoduchého protažení nebo částečného nebo úplného roztržení.

příčiny, klinika a léčba podvrtnutí jsou diskutovány jako první.

příčiny podvrtnutí

pád, ostrý zvrat nebo úder, který zahrnuje ztrátu normální polohy kloubu, může způsobit podvrtnutí, což vede k nadměrnému protažení nebo prasknutí vazu, které stabilizuje kloub.

podvrtnutí obvykle postihuje klouby, jako je kotník, koleno nebo zápěstí, i když se mohou vyskytnout v jakémkoli jiném kloubu v těle.

dolní konce holenní kosti a fibuly tvoří vedle patní kosti kotníkový kloub (obr. 1), který je podporován několika vazy. Většina podvrtnutí kotníku nastává, když se noha otočí dovnitř (inverzní zranění) při běhu, skákání nebo pádu, což má za následek zranění jednoho nebo více bočních vazů. Nejčastěji postiženým vazem je přední talofibulární, následovaný kalkaneofibulární (tabulka I).

Obrázek 1. Boční pohled na kotník,

Klinické

známky a společné příznaky podvrtnutí patří bolest, otoky, podlitiny a ztráty funkce, jejichž intenzita závisí na závažnosti podvrtnutí.

podvrtnutí stupně I.Stupeň I nebo mírné vyvrtání reagují na nadměrné protahování nebo mírné prasknutí vazu, aniž by ocenily nestabilitu kloubů. Tento typ vyvrtání je obvykle doprovázen bolestí a zánětem nízké intenzity, s malou nebo žádnou ztrátou funkce. Může se objevit mírná modřina, ale zraněná osoba se obvykle může opřít o postižený kloub.

podvrtnutí stupně II. Stupeň II nebo střední podvrtnutí má za následek částečné roztržení vazu a je charakterizován hematomem, mírnou bolestí a otokem. Osoba s tímto typem podvrtnutí má obvykle potíže s opřením se o postižený kloub a zažívá určitý stupeň funkční ztráty.

Stupeň III podvrtnutí. Lidé, kteří mají stupeň III nebo těžké podvrtnutí, mají slzu nebo úplné prasknutí vazu. Bolest, otok a modřiny jsou často závažné a pacient se nemůže opřít o kloub.

Kdy navštívit lékaře

tabulka II uvádí okolnosti, za kterých by měl být v případě podvrtnutí konzultován lékař. Při středně těžkých nebo těžkých vyvrtáních může být nutné vyloučit prasknutí kosti rentgen. Praxe MRI může, občas, přispívat k rozlišení mezi částečným zranění a úplné natržení vazu.

Podvrtnutí

příčiny, kliniku a léčbu podvrtnutí jsou popsány níže.

příčiny

podvrtnutí jsou výsledkem kroucení nebo tahání svalu nebo šlachy a lze je klasifikovat jako akutní a chronické. Mezi příčiny akutního podvrtnutí jsou trauma, zvedání těžkých předmětů nesprávně nebo nadměrné svalové napětí, zatímco chronické výrony se obvykle vyskytují v důsledku špatné trvalé držení těla.

Akutní podvrtnutí jsou běžné u sportovců v době přetížení, zatímco chronické výrony obvykle vliv profesí, jako jsou sekretářky, ženy v domácnosti, nebo těm, kteří jsou vystaveni psychické zátěži.

dvě obvyklá umístění podvrtnutí jsou zadní a zadní část stehna. Není překvapením, že kontaktní sporty, jako je fotbal, hokej, box nebo zápas, jsou vystaveny vyššímu riziku zkroucení. Gymnastika, tenis, veslování, golf a další sporty, které vyžadují nadměrné uchopení, mohou zvýšit riziko podvrtnutí v ruce, předloktí a lokti.

klinika

osoba s kroucením často zažívá bolest, křeče a svalovou slabost. Můžete také trpět lokalizovanými křečemi a záněty a určitou ztrátou svalové funkce. Těžké kmeny, které trhají sval nebo šlachu zcela nebo zčásti, jsou obvykle velmi bolestivé a znemožňující.

Rehabilitace

druhá fáze léčby podvrtnutí nebo twist je rehabilitace, jehož hlavním cílem je zlepšení stavu poškozeného a obnovení jeho funkce. Jakmile se bolest a zánět sníží, Fyzioterapeut navrhne cvičební program, aby zabránil ztuhlosti, zlepšil stupeň pohyblivosti a obnovil normální pružnost a sílu kloubů. Například, pacient s podvrtnutí kotníku mohou být poučeni, aby jeho pata na zem na odpočinek a psát abecedu ve vzduchu s jeho palcem. Doba trvání cvičebního programu závisí na rozsahu zranění, ale obvykle trvá několik týdnů.

konečným cílem je návrat ke všem každodenním činnostem, včetně sportu, kde je to vhodné. Pacienti by měli úzce spolupracovat se svým fyzioterapeutem, aby zjistili, zda jsou připraveni vrátit se k plné aktivitě. Někteří lidé mají tendenci pokračovat v plné aktivitě nebo sportu navzdory bolesti svalů nebo nepohodlí. Návrat k plné aktivitě, než obnovit normální pohyblivost, sílu a pružnost zvyšuje pravděpodobnost nových zranění a může vést k chronický problém.

rehabilitaci čas potřebný pro plné zotavení po vymknutí nebo podvrtnutí závisí na závažnosti poranění a jednotlivé léčivé rytmy. Například mírné podvrtnutí kotníku může vyžadovat 3 až 6 týdnů rehabilitace, než se osoba může vrátit k plné aktivitě. Při těžkém podvrtnutí může trvat 8 až 12 měsíců, než se vaz úplně uzdraví. Po uplynutí této doby byste měli být obzvláště opatrní, abyste se vyhnuli dalším zraněním. *

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.