Udgivet i Skriv en kommentar

Login

Hvad kan man forvente i en Kundalini Yoga klasse på Yogaværker

Yogaværker tilbyder den mest klassiske, spændende og imødekommende form for Kundalini yoga til vores studerende. Forankret i læren fra Yogi Bhajan, Kundalini-Mesteren og den åndelige guru, der bragte praksis til USA i slutningen af 1960 ‘ erne, er vores klasser designet til at hæve og frigive Kundalini-energi, mens de engagerer sig med andre yogier på en meningsfuld og livlig måde. Yogaværker Kundalini yogalærere er ekspertuddannede til at lede opløftende, eklektisk og inspirerende Kundalini-praksis, der er tilgængelige, sikkert og sjovt for yogier på alle niveauer.
uanset om du er helt ny til yoga eller en erfaren praktiserende læge, vil Kundalini klasser forlade dig følelse mindre stresset, mere styrket og med en udsøgt følelse af klarhed og ro forbundethed.
Vi anbefaler at starte med en niveau 1-2 klasse, hvis du aldrig har praktiseret Kundalini yoga før, og arbejder dig op derfra. Uanset klasseniveauet bør yogier bestemt være parat til at bevæge sig. Slip den latente energi. Lad føle sig lettere. Yogaarbejder Kundalini meditationskurser finpudser de mindfulness-baserede komponenter i Kundalini yoga, herunder brugen af hørbare sang og energigivende åndedræt. Udøvere ledes gennem en bemyndigende meditativ oplevelse, der skifter deres bevidsthedstilstand og synergiserer deres sind, krop og sjæl.

Find en klasse

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.