Udgivet i Skriv en kommentar

Tips og Tips om hvornår du skal begynde at pumpe

i teorien kan du begynde at samle mælk til enhver tid. I praksis anbefaler de fleste sundhedspersonale, at du først etablerer din ammerutine, før du bruger en brystpumpe.

Hvis du er meget ubehagelig med en meget fuld følelse i dine bryster i de første par uger efter, at din baby er født, kan du måske lindre engorgement med en lejlighedsvis udtrykssession. Dette bør dog kun være en kort session, blot tjener til at give dig lettelse.

Hvis du forestiller dig at udtrykke er som at placere en ordre hos mælkemanden, hver gang du gør det, fortæller du din krop, at den skal levere den samme mængde mælk igen i morgen. At placere for mange ordrer i de første uger vil bare få din krop til at tro, at du havde tripletter, og du vil ende med en enorm forsyning. Let gør det!

når du er klar til at begynde at udtrykke, så prøv at udtrykke på samme tid på dagen og efter et feed. Det tidspunkt på dagen, du vælger, afhænger virkelig af årsagen til, at du udtrykker modermælk. For eksempel:

vil du stash lidt mælk?

udtryk om morgenen, da det er den mest produktive tid, fordi dine mælkeproducerende hormoner har gjort deres ting om natten.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.