Julkaistu Jätä kommentti

Login

mitä odottaa Kundaliinijoogatunnilla yogaworksissa

YogaWorks tarjoaa Kundaliinijoogan klassisimman, riemastuttavimman ja mukaansatempaavimman muodon oppilaillemme. Kundaliinimestarin ja hengellisen gurun Yogi Bhajanin opetusten pohjalta, jotka toivat harjoituksen Yhdysvaltoihin 1960-luvun lopulla, kurssimme on suunniteltu nostamaan ja vapauttamaan kundaliinienergiaa samalla, kun harjoitamme yhdessä muiden joogien kanssa mielekkäällä ja henkisellä tavalla. YogaWorks Kundalini joogaopettajat ovat asiantuntevasti koulutettuja johtamaan kohottavia, eklektisiä ja inspiroivia Kundalini-harjoituksia, jotka ovat helposti saatavilla, turvallisia ja hauskoja kaikentasoisille joogeille.
olitpa sitten uusi joogan harjoittaja tai kokenut harjoittaja, YogaWorks Kundalini-tunnit saavat sinut tuntemaan olosi vähemmän stressaantuneeksi, virkistyneemmäksi ja erinomaisella selkeydellä ja rauhallisella yhteydellä.
suosittelemme, että aloitat tason 1-2 tunnilla, jos et ole ennen harjoitellut kundaliinijoogaa, ja jatkat sieltä ylöspäin. Luokkatasosta riippumatta joogien pitäisi ehdottomasti olla valmiita liikkumaan. Vapauta piilevä energia. Jätä keventynyt olo. YogaWorks Kundalini-Meditaatiotunneilla hiotaan Kundalini-joogan mindfulness-pohjaisia komponentteja, mukaan lukien kuultavien laulujen ja energisoivan hengityksen käyttö. Harjoittajia ohjataan voimaannuttavan meditatiivisen kokemuksen kautta, joka muuttaa heidän tietoisuutensa tilaa ja synergisoi heidän mieltään, kehoaan ja sieluaan.

Etsi Luokka

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.