Julkaistu Jätä kommentti

Positiivisen ajattelun voima voi muuttaa elämäsi

positiivinen ajattelu

positiivinen ajattelu

mitä on positiivinen ajattelu?

  1. positiivinen ajattelu on optimistisiin ja positiivisiin ajatuksiin keskittyvä henkinen ja emotionaalinen asenne, joka odottaa positiivisia tuloksia.
  2. ihmiset, joilla on positiivinen mentaliteetti, katsovat elämän valoisaa puolta ja ennakoivat onnellisuutta, terveyttä ja menestystä.
  3. nämä ihmiset luottavat siihen, että he selviävät kaikista kohtaamistaan esteistä ja vaikeuksista.

hyötyäkseen positiivisen ajattelun voimasta sitä pitää harjoitella. Se ei riitä vain olla tietoinen sen olemassaolosta tai uskoa, että se voi toimia.

”kun odottaa parasta tapahtuvan, syntyy positiivisia fiiliksiä.”

Norman Vincent Peale ja positiivinen ajattelu

”lupaa itsellesi menestystä jokaisen päivän alussa, ja tulet yllättymään, kuinka usein asiat menevät niin.”
– Norman Vincent Peale

vuonna 1952 Norman Vincent Peale julkaisi kirjansa ”positiivisen ajattelun voima”. Tämä kirja popularisoi positiivisen ajattelun käsitteen.

Peale oli yhdysvaltalainen pappi ja kirjailija. Tässä kirjassa, joka on yhä suosittu nykyään, Peale antoi käytännöllisiä ohjeita, joiden tarkoituksena oli auttaa lukijaa saavuttamaan optimistinen asenne. Hänen tekniikkansa sisälsi vakuutuksia ja visualisointeja.

miten Voimapositiivinen ajattelu toimii

positiivinen ajattelu ei ole käsite, johon kaikki uskovat ja noudattavat.

jotkut pitävät sitä hölynpölynä ja pilkkaavat siihen uskovia ihmisiä. On kuitenkin kasvava joukko ihmisiä, jotka hyväksyvät tämän käsitteen tosiasiana ja uskovat sen tehokkuuteen.

the Ultimate eBook on Positive Thinking

Positive ThinkingWant to success in Whatever You Do?
THINK POSITIVE!
* positiivinen ajattelutapa saa uskomaan itseensä ja kykyihinsä.
* Se kannustaa tarttumaan toimeen.
* se motivoi jaksamaan eikä luovuttamaan.
I Want More Info

seuraavat tarinat kuvaavat, miten positiivisen ajattelun voima toimii.

Richardin tarina

Richard haki uutta työpaikkaa, mutta ei uskonut saavansa sitä. Hänellä oli huono itsetunto, ja hän piti itseään epäonnistujana ja menestyksen arvottomana.

koska hän suhtautui itseensä kielteisesti, hän uskoi muiden hakijoiden olevan häntä parempia ja pätevämpiä.

Richardin mielessä pyörivät negatiiviset ajatukset työstä koko työhaastattelua edeltäneen viikon ajan. Hän ennakoi epäonnistumista.

haastattelupäivänä Richard heräsi myöhään aamulla.

kun hän alkoi pukeutua, hän huomasi, että hänen suunnittelemansa paita oli likainen. Toisen paidan hän oli silittänyt.

koska oli jo liian myöhäistä, hän lähti ulos ryppyisessä paidassa ja syömättä aamupalaa.

haastattelun aikana Richard oli jännittynyt, negatiivinen, nälkäinen ja huolissaan paidastaan.

kaikki tämä häiritsi hänen mieltään ja vaikeutti hänen keskittymistään haastatteluun.

haastattelun aikana Richardin yleinen käytös teki huonon vaikutuksen, minkä vuoksi hän toteutti pelkonsa eikä saanut paikkaa.

Jimin tarina

toinen tarina kertoo Jimistä, joka haki samaa työtä myös. Hän oli varma ja varma, että saa paikan, ja hänellä oli hyvä itsetunto.

haastattelua edeltävällä viikolla Jim usein kuvitteli tekevänsä hyvän vaikutuksen ja saavansa paikan. Hän myös ja toisti myönteisiä vakuutuksia tästä.

haastattelua edeltävänä iltana Jim valmisteli vaatteet, joita aikoi käyttää, ja meni nukkumaan hieman tavallista aikaisemmin.

haastattelupäivänä Jim heräsi tavallista aikaisemmin. Hänellä oli runsaasti aikaa syödä aamupala ja saapua haastatteluun ennen sovittua aikaa.

hän pysyi haastattelussa rauhallisena ja itsevarmana ja teki hyvän vaikutuksen.

, joka lopulta sai paikan. Se oli Jim, koska hän teki paremman vaikutuksen.

mitä opimme näistä kahdesta tarinasta?

käyttikö Jim jonkinlaista taikaa saadakseen paikan? Kaikki tapahtui luonnollisella tavalla. Richardin ja Jimin ero oli heidän asenteessaan, käytöksessään ja lähestymistavassaan.

the Ultimate eBook on Positive Thinking

Positive ThinkingWant to success in Whatever You Do?
THINK POSITIVE!
* positiivinen ajattelutapa saa uskomaan itseensä ja kykyihinsä.
* Se kannustaa tarttumaan toimeen.
* se motivoi jaksamaan eikä luovuttamaan.
I Want More Info

positiivinen ajattelu on elämäntapa

positiivisella asenteella koemme miellyttäviä ja onnellisia tunteita.

Tämä tuo silmiin kirkkautta, lisää energiaa ja lisää onnellisuutta. Koko olemuksemme välittää hyvää tahtoa, onnea ja menestystä.

tämä käyttäytyminen vaikuttaa fyysiseen, henkiseen ja henkiseen terveyteemme hyödyllisellä tavalla. Kehonkielemme näyttää, miltä meistä tuntuu, kävelemme pitkänä ja puhumme itsevarmemmin.

negatiivinen ja positiivinen ajattelu tarttuvat.

kohtaamamme ihmiset vaikuttavat meihin tavalla tai toisella. Tämä tapahtuu vaistomaisesti ja alitajuisesti, sanojen, ajatusten ja tunteiden sekä kehonkielen kautta.

Onko mikään ihme, että olemme mieluummin positiivisten ihmisten lähellä ja vältämme negatiivisia ihmisiä?

ihmiset ovat halukkaampia auttamaan meitä, jos olemme positiivisia ja hyvällä tuulella. Useimmat välttelevät negatiivisuutta.

negatiiviset ajatukset, sanat ja asenne, luovat negatiivisia ja onnettomia tunteita, mielialoja ja käyttäytymistä.

kun mieli on negatiivinen, vereen vapautuu myrkkyjä, jotka aiheuttavat enemmän onnettomuutta ja negatiivisuutta. Tämä on tie epäonnistumiseen, turhautumiseen ja pettymykseen.

aloita päiväsi positiivisilla ajatuksilla

aloita päiväsi positiivisilla ajatuksilla

positiivisten ajatusten hyödyt

positiivinen mielentila tuottaa positiivisia ajatuksia, jotka vaikuttavat moniin elämän osa-alueisiin suotuisalla tavalla, uraan, menestykseen, terveyteen ja mielentilaan.

  1. tällä asenteella on hyvä vaikutus mielenterveyteesi ja tunne-elämääsi, koska se tekee sinusta itsevarmemman ja onnellisemman sekä vähemmän huolestuneen ja ahdistuneen.
  2. tällainen ajattelutapa vähentää stressiä ja ahdistusta. Vähemmän stressiä ja ahdistusta tarkoittaa parempaa immuniteettijärjestelmää ja parempaa fyysistä terveyttä.
  3. tämä mielentila tekee sinusta optimistisemman, ystävällisemmän ja huomaavaisemman, mikä parantaa suhteitasi ihmisiin.
  4. tällä asenteella ohjelmoit mielesi tiedostamaan mahdollisuuksia, jotka voivat parantaa elämääsi.
  5. tällä henkisellä elämänkatsomuksella tunnet itsesi motivoituneemmaksi, ja voit helpommin motivoida ihmisiä parantamaan itseään ja elämäänsä.
  6. positiivisella mielentilalla toipuminen on nopeampaa sekä fyysisesti että henkisesti.
  7. se auttaa välttämään negatiivista minäpuhetta ja siirtymään positiiviseen minäpuheeseen.
  8. tällainen ajattelutapa on yksi menestyksen avaimista, sillä kaikilla elämänalueilla odotetaan rakentavia tuloksia.
  9. hyvään ja positiivisiin ajatuksiin keskittyvä asenne herättää positiivisia tunteita, ajaa pois negatiivisia tunteita ja vaikuttaa positiivisesti ympäristöön.

edellä mainittujen tulosten saavuttaminen vaatii jonkin verran mielen harjoittelua ja sen painopisteen muuttamista negatiivisuudesta positiivisuuteen. On olemassa erilaisia tekniikoita, jotka voivat auttaa sinua tekemään tämän muutoksen.

positiivisen ajattelun voiman valjastaminen

mielen kääntämiseksi myönteiseen suuntaan vaatii jonkin verran sisäistä työtä, sillä asenne ja ajatukset eivät muutu yhdessä yössä.

tässä muutama vinkki tämän voiman valjastamiseen:

  1. Lue aiheesta kirjoja ja artikkeleita, mieti sen hyötyjä ja taivuttele itsesi kokeilemaan.
  2. älä kuuntele ihmisiä, jotka yrittävät saada sinut luopumaan asenteesi ja ajattelutapasi muuttamisesta.
  3. käytä mielikuvitustasi visualisoidaksesi vain suotuisia ja hyödyllisiä tilanteita.
  4. käytä positiivisia sanoja sisäisissä dialogeissasi tai keskustellessasi muiden kanssa.
  5. löytää aina syitä hymyyn. Tämä auttaisi sinua tuntemaan olosi hyväksi ja ylläpitämään sopusointuisempia suhteita ihmisiin.
  6. kun mieleesi tulee negatiivinen ajatus, sinun on tiedostettava se ja pyrittävä korvaamaan se rakentavalla ajatuksella.
  7. Sinnikkyys opettaa lopulta mielesi ajattelemaan positiivisesti ja jättämään negatiiviset ajatukset huomiotta.
  8. Jos koet sisäistä vastarintaa, kun vaihdat negatiiviset ajatukset positiivisiin, älä luovuta. Katso vain mielessäsi olevia hyviä ja iloisia ajatuksia.
  9. Ajattele positiivisesti, odota vain suotuisia tuloksia ja tilanteita, ja olosuhteet muuttuvat sen mukaisesti. Jos jatkat sinnikkäästi, muutat mielesi ajattelutapaa. Muutosten toteutuminen voi kestää jonkin aikaa, mutta lopulta ne toteutuvat.
  10. toinen hyödyllinen tekniikka on vakuutusten toistaminen. Tämä tekniikka on samanlainen kuin luova visualisointi, ja sitä voidaan käyttää yhdessä sen kanssa.

positiivisen ajattelun sanat ja lauseet

Lisää rakentavia, optimistisia, avuliaita ja rohkaisevia sanoja keskusteluihinne. Kun ajattelet, pyri käyttämään myös tällaisia sanoja, karkottamaan kielteiset ajatukset ja kielteiset sanat.

näin muutat ajattelutapaasi negatiivisesta positiiviseksi, ja elämäsi muuttuu sen mukaisesti. Tämä tekee sinusta myös suositumpi ja halunnut ihmiset ympärilläsi ja ihmiset tapaat.

tässä on luettelo käytettävistä sanoista:

onnellinen, onnistunut, tyytyväinen, ilo, rohkaisu, motivoitunut, miellyttävä, viehättävä, kaunis, viehättävä, kiltti, kärsivällinen, aikaansaava, Luova, harmonia, inspiroiva, rakentava, avulias.

tässä on lista arkielämässä käytettävistä lauseista:

  • tunnen oloni hyväksi ja minulla on myönteinen näkemys elämästäni.
  • elämäni paranee koko ajan.
  • i can and I am able do it.
  • se on ulottuvillani.
  • kaikki kääntyy parhain päin.
  • olen optimistinen ja odotan, että hyviä asioita tapahtuu.
  • odotan parasta, tavoittelen parasta ja teen parhaani.
  • arvostan elämäni tavaroita ja kiitän universumia niistä.
  • päivä päivältä elämäni paranee kaikin tavoin.
  • toivotan jokaisen päivän tervetulleeksi rakkaudella ja ilolla.
  • voin ja tulen saavuttamaan tavoitteeni.

Jos haluat lisää lauseita, Lue 35 positiivisen ajattelun lausetta elämäsi muuttamiseksi.

positiivinen ajattelu avain menestykseen

positiivisen asenteen voima

positiivisen ajattelun lainausmerkit

Image source –

the Ultimate eBook on Positive Thinking

Positive ThinkingWant to success in Whatever You Do?
THINK POSITIVE!
* positiivinen ajattelutapa saa uskomaan itseensä ja kykyihinsä.
* Se kannustaa tarttumaan toimeen.
* se motivoi jaksamaan eikä luovuttamaan.
I Want More Info

tekijästä

Remez Sasson

Remez Sasson

Remez Sasson on success consciousness-sivuston kirjoittaja ja luoja. Hän on kirjoittanut kirjoja ja artikkeleita, jotka motivoivat ja auttavat ihmisiä parantamaan elämäänsä, saavuttamaan menestystä, saamaan sisäistä voimaa ja sisäistä rauhaa sekä tulemaan myönteisemmiksi ja onnellisemmiksi.

Seuraa meitä: Facebook Twitter Pinterest

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.