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AHCC A-T-Il Des Effets Secondaires?

L’AHCC est un composé naturel issu de la classe des champignons appelés basidiomycètes. Dans le cas où vous ne savez rien sur les champignons (comme moi), c’est la classe de champignons dont relève le champignon shiitake.

Ce composé est devenu très populaire au cours des dernières années car certaines études ont montré qu’il pouvait améliorer votre immunité, lutter contre le cancer et aider à lutter contre les maladies inflammatoires de l’intestin.

Si vous envisagez de prendre AHCC, il est essentiel de connaître les effets secondaires du composé et ses avantages. En connaissant ces choses, vous êtes le plus susceptible de prendre la bonne décision pour vous et votre santé.

Examinons de près les effets secondaires qui peuvent survenir avec la prise d’AHCC.

Effets secondaires de l’AHCC

L’AHCC est considéré comme une médecine alternative. En conséquence, on sait peu de choses sur ses effets secondaires ou sa sécurité. Cela est particulièrement vrai lorsque vous utilisez AHCC pendant de longues périodes. Pourtant, quelques effets secondaires ont été rapportés avec des doses régulières d’AHCC.

Heureusement, la plupart de ces effets secondaires sont relativement inoffensifs. Voici les effets secondaires les plus répandus qui ont été rapportés avec ce composé:

  • Ballonnements
  • Diarrhée
  • Démangeaisons
  • Crampes aux pieds
  • Fatigue
  • Fébrilité
  • Température corporelle élevée

Parmi ces effets secondaires, se sentir fébrile et avoir une température corporelle élevée est le plus grave. Pourtant, ces effets secondaires et les autres énumérés ci-dessus disparaissent souvent quelques heures après la dose.

De plus, l’AHCC peut diminuer l’efficacité des médicaments fabriqués avec le cytochrome P450 ou le 2D6. De même, les médicaments qui sont modifiés lorsqu’ils rencontrent le foie peuvent également être moins efficaces lors de la prise d’AHCC. Vous voudrez peut-être consulter votre médecin ou votre pharmacien pour voir si vos médicaments peuvent être affectés par l’AHCC. Ne prenez pas d’AHCC si cela affecte vos médicaments.

Comment réduire les risques d’effets secondaires

La meilleure façon de réduire les risques d’effets secondaires est de parler à votre médecin et de commencer à faible dose. Que vous preniez ou non un médicament, il est toujours judicieux de demander son avis à votre médecin lorsque vous commencez un supplément. Cela est particulièrement vrai si vous prenez des médicaments. Il peut s’assurer que vous prenez ces suppléments en toute sécurité et correctement.

Le médecin peut même recommander des marques fiables en lesquelles vous pouvez avoir confiance. Il y a beaucoup de suppléments sur le marché aujourd’hui, mais tous ne sont pas très fiables. Demandez à votre médecin une recommandation sur une marque de confiance.

Commencez également à faible dose et remontez. De nombreux effets secondaires se produisent lorsque le corps est choqué par la quantité de supplément dans votre système. Commencez à environ 3 grammes ou moins par jour. Si vous ne voyez aucun effet secondaire, vous pouvez vous frayer un chemin.

Comment utiliser AHCC

Utilisez AHCC en complément. Les suppléments se présenteront sous la forme d’une gélule ou d’un comprimé. Ils comprendront également d’autres ingrédients pour tirer le meilleur parti du supplément. Vous pouvez consulter en ligne ou dans un magasin de santé local pour une variété d’options de suppléments.

Quel que soit le supplément que vous choisissez, assurez-vous que la marque propose des faits sur les suppléments. Si une marque n’inclut pas ces faits, il est généralement supposé que vous ne devriez pas leur faire confiance. De même, vous pouvez rechercher des marques avec un sceau d’approbation d’une organisation tierce. Cela garantit que les suppléments sont sûrs à consommer.

Réflexions finales

Bien que l’AHCC comporte quelques effets secondaires, ils sont relativement mineurs et les avantages l’emportent souvent sur les inconvénients. Si vous consultez votre médecin et commencez à une faible dose, vous pouvez également aider à diminuer vos risques d’effets secondaires négatifs.

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