Posted on Leave a comment

hogyan lehet javítani egy boldogtalan házasság után Baba

Ha ezt olvasod, azt hiszem, hogy már rájött, hogy miután a baba egy nagy dolog.

a baba rengeteg munka, és ez a munka sok stresszt ad minden érintett életének.

tehát remélem, hogy nem meglepő, ha úgy érzi, hogy nincs kapcsolatban a férjével. Ez a baba teljesen felforgatta az életedet! Teljesen normális, ha boldogtalannak találja magát a házasságával a baba után.

ha újszülötted van, rendben van, ha a házasságod egy kis ideig a hátsó égőn megy. Az első néhány hét a túlélésről szól!

nem kell aggódnia a randevú éjszaka miatt, amikor csak egy hétig volt otthon a kórházból.

de talán néhány idő telt el, és úgy érzed, hogy alkalmazkodsz az élethez egy babával, de a házasságod még mindig a sziklákon van. Íme néhány dolog, amit a férjemmel hasznosnak találtunk abban, hogy a kapcsolatunk erős maradjon a baba után.

Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, hogy egy kis jutalékot kapok az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárolt termékekből, költség nélkül.

úgy érzi, hogy a férje lusta és motiválatlan? Mondd meg neki, hogy értékeled.

frusztráló, amikor úgy érzi, hogy a férje nem segít annyira, mint gondolná. Talán úgy tűnik, hogy nem is értékeli az összes munkát, amit csinálsz.

de abbahagyta, hogy olyan dolgokra gondoljon, amelyeket ő csinál, amit talán magától értetődőnek vesz?

  • minden nap felkel és munkába megy egy olyan munkahelyre, amelyet nem szeret ellátni a családjának?
  • megtartja az olajcserét az autókban?
  • szórakoztatja a babát, miközben vacsorát szakácsol?

nem azt mondom, hogy feltétlenül megérdemli, hogy az év férje legyen. De ha olyan dolgokat keres, amelyeket értékelni lehet róla, ahelyett, hogy mindenre összpontosítana, amit szeretne, ha tett vagy nem tett, lehet, hogy csak egy kicsit boldogabbnak találja magát a házasságában, még a csecsemő további stresszével is. és ne felejtsd el elmondani neki mindazt, amiért hálás vagy.

nehezen emlékszem erre, de a férjem teljesen felgyullad, amikor megerősítem azokat a dolgokat, amelyeket csinál.
gondolj arra, hogy mi motivál: dolgoztál már valaha olyan embernek, aki nem tett mást, mint kritizált? Ez a személy arra ösztönözte Önt, hogy keményen dolgozzon, és nagyszerű legyen a munkájában? Gondolom, nem.

a legjobb helyeken, ahol dolgoztam, olyan emberek voltak a vezetésben, akik bátorítottak és keményebben dolgoztak, mint én.

inspiráltak, hogy keményen dolgozzak nekik.

nem azt mondom, hogy te vagy a férje főnöke, vagy fordítva. Ha azonban azt akarja, hogy többet tegyen a ház körül, ne szidja a hiányosságait.

bátorítsd őt azokban a dolgokban, amiket jól csinál, és ez csak arra ösztönözheti, hogy többet tegyen a családjáért.

segítségre van szüksége? Kérd meg.

valójában felfedeztem a titkot, hogy a férjem többet segítsen a ház körül.

Ez így megy. Ha szeretnék egy kis segítséget a fürdőszobák tisztításában, azt mondom: “Hé, meg tudod tisztítani a fürdőszobát?”Aztán megteszi. Néha adok neki egy idővonalat, mint a ‘valamikor ezen a héten’ vagy ‘mielőtt megnéznénk azt a filmet ma este’, hogy jobban tudja, mikor kell megtenni.

tudom, hogy nem feltétlenül igazságos, hogy Önnek, mint nőnek automatikusan el kell viselnie ezt a mentális terhet. De ha figyelembe vesszük, hogy a nagymamáinknak mit kellett kezelniük,akkor ehhez képest nagyon jó.

talán még néhány generáció múlva a dolgok még jobbak lesznek az unokáink számára.

most azonban a legtöbbünk ragaszkodik ahhoz a tényhez, hogy hacsak nem kezdeményezzük a dolgok elvégzését, akkor nem fognak.

egy boldogabb házasságért a baba után, mutasd meg neki a szeretetet (még akkor is, ha nem kapod meg cserébe)

az egyetlen személy a házasságodban, akit megváltoztathatsz, te vagy. Könnyű látni a férje összes hibáját, és rámutatni azokra a dolgokra, amelyeken változtatni kell, vagy jobban kellene csinálnia.

nehezebb a saját hiányosságainkra összpontosítani.

talán nem érzed úgy, hogy a férjed minden módon megmutatja a szeretetét és támogatását, ahogy kellene.

de mit teszel, hogy megmutasd neki a szeretetedet és támogatásodat? Milyen módon lehetne jobban csinálni ezen a területen?

ha szándékosan fejezi ki a férje iránti szeretetét anélkül, hogy aggódna amiatt, hogy mit kap cserébe, meglepődhet a tőle kapott pozitív válaszon.

arra biztatlak, hogy nézd meg a Love Dare-t, amely egy 40 napos kihívás, hogy segítsen megváltoztatni önmagát és saját cselekedeteit annak érdekében, hogy erősebb házasság legyen.

töltsön együtt időt, hogy erős legyen a kapcsolata

könnyű a randevú éjszakákat prioritássá tenni, mielőtt gyerekei lennének. Azt csinálsz, amit akarsz, amikor csak akarsz!

a baba születése után sokkal nehezebb kijutni a házból gyerek nélkül, de ez nem jelenti azt, hogy már nem tölthetsz minőségi időt együtt.

a férjemmel természetes otthoni testek vagyunk, így az átmenet, hogy nem tudunk annyit kijutni a baba után, nem volt túl nehéz számunkra. De még mindig megtaláljuk a módját, hogy otthon szórakozzunk, és a legtöbbjük olcsóbb, mint a vacsora és a film!

valami, amit szeretünk csinálni, az az, hogy minden hét elején Megtervezzük az estéinket.

például azt tervezhetjük, hogy hétfőn együtt sütünk valamit, szerda este filmet nézünk, pénteken barátaink vannak, szombaton pedig családi kirándulást tervezünk.

az esték hátralévő részét általában arra tartjuk fenn, hogy külön dolgokat csináljunk: általában a blogon dolgozom a kanapén, miközben ő videojátékokat játszik az alagsorban.

Ez segít megakadályozni, hogy irritáljuk egymást az egész “Mit akarsz csinálni?”, “Nem tudom, mit akarsz csinálni?”aztán csak alapértelmezés szerint tévénézés.

Ha már van egy tervünk, az valóban segít abban, hogy jobban kihasználjuk az időnket, és több olyan dolgot tegyünk, amit élvezünk!

A boldog házasság után baba, időt magadnak

fontos, hogy időt együtt, de időt távol a férj és a gyerekek egyszer-egyszer jó a poszt-baba házasság is! Segít emlékezni arra, hogy ki vagy a férjeden és a babádon kívül, és nagyszerű, ha van esélyed arra, hogy csinálj valamit, amit élvezel.

(nem is beszélve arról, hogy milyen fantasztikus az a levegőnél könnyebb érzés, amelyet akkor kap, amikor autóülés nélkül hagyja el a házat!)

szuper áldott vagyok abban, hogy a férjem remekül engedi, hogy legyen időm magamra! Én igazából elindult egy kiruccanásra anyámmal és nővéremmel ezen a hétvégén, és kimentem, hogy egy filmet néhány Barátnő a hét elején.

és adj neki egy kis időt is!

a másik oldalon nagyon küzdök azért, hogy a férjemnek megadjam a szabadság ajándékát anélkül, hogy keserűnek érezném.

meg kell küzdenem a sóhaj késztetésével, amikor egy barátjával akar menni a tartományba. Nehéz nem forgatni a szemem, amikor azt mondja, hogy inkább otthon marad, ahelyett, hogy eljönne a tervezett családi kirándulásra.

végül is már minden nap egész nap egyedül kell vigyáznom a gyerekekre.

nehéz időt adni neki egyedül, amikor ez még inkább a napi őrlést jelenti számomra a gyerekekkel egy este vagy hétvégén.

de olyan hatalmas különbséget jelent a házasságunkban, amikor alkalmanként megadom neki a szükséges teret.

nemrégiben szombat reggel kivittem a lányokat, amíg ő otthon maradt. Azt hittem, egész idő alatt videojátékokkal fog játszani, vagy ilyesmi.

de ehelyett hazajöttem egy tiszta konyhába, több befejezett otthoni projektbe, amelyeket el kellett végezni, és jobb hangulatban volt, mint hosszú ideje.

nem azt mondom, hogy egészséges, ha Ön vagy a férje minden hétvégén elhagyja a családot golfozni.

de egy csendes szombat reggel egyedül itt, vagy egy gyors ital a barátokkal munka után ott? Ezek a kis menekülések hosszú utat tehetnek annak érdekében, hogy mindkettőtöknek a legjobb önmagatok legyetek ezen az őrült szülői utazáson keresztül.

soha nem fogy ki a dolgokat beszélni

valami, amit mindig is féltem fogy a dolgokat beszélni a férjemmel.

és ez történt alkalmanként! Néha elmegyünk enni, és nem tudunk semmi érdekeset mondani. Ez nem a világ vége, de megtörténik.

az egyik dolog, amit megpróbálunk megakadályozni, hogy ez megtörténjen, az érdekes könyvek olvasása és megvitatása!

a férjem valójában nagyon utál olvasni, így általában én vagyok az, aki elolvassa a könyvet. Aztán csak megosztom vele, amit érdekesnek találtam,és onnan megbeszéljük. De ha mindketten ugyanazt a könyvet olvassák, azt hiszem, ez még jobb.

el sem tudom mondani, hány fantasztikus beszélgetést folytattunk, miután elolvastam néhány elgondolkodtató szépirodalmat.

néhány kedvencem, hogy nézd meg a Being Mortal Atul Gawande, Hillbilly Elegy J. D. East, tanult Tara Westover és Shepherding a Child ‘ s Heart által tedd Tripp.

ha párkapcsolati problémái vannak a baba után, tanulja meg, hogyan oldja meg a konfliktusokat.

valószínűleg elég régóta házas vagy ahhoz, hogy kevés nézeteltérésed legyen a férjeddel. A házasságban szinte elkerülhetetlen a konfliktus.

még olyan messzire mennék, hogy azt mondanám, hogy egy kis konfliktus egészséges dolog.

de most már van egy babád. Fontosabb, mint valaha, hogy megbizonyosodjon arról, hogy tudja, hogyan oldja meg ezeket a konfliktusokat egészséges módon. Az a mód, ahogyan gyermeke látja, hogy kölcsönhatásba lépnek egymással, amikor felnő, hatalmas hatással lesz rá.

mindig tedd meg, amit kell ahhoz, hogy minden harcodon keresztül dolgozz.

Ez valószínűleg azt jelenti, hogy bocsánatot kell kérnie, még akkor is, ha nem gondolja, hogy hibás volt.

(mindig van valami, amit nem tettél, vagy jobban tehettél volna, amiért bocsánatot kérhetsz!)

ne ragadjon el abban, hogy igaza van, vagy várja meg, hogy a másik ember először azt mondja, hogy sajnálja. A házasságod sokkal fontosabb, mint a büszkeséged.

boldog házasságot köthet, még egy csecsemő után is!

igaz, hogy a házassági kapcsolat fenntartása nem biztos, hogy olyan könnyedén megy, mint egykor a baba születése előtt. Ez egy kicsit több erőfeszítést és kemény munkát igényel. De garantálhatom, hogy soha nem fogja megbánni, hogy időt szakított a házasságába való befektetésre. Majd arat a jutalom az erőfeszítés az elkövetkező években!

boldogtalan házasság baba után

szerezd meg az ingyenes szülés utáni túlélési útmutatót!

adja meg adatait, hogy megtanulja, hogyan gyógyuljon gyorsabban a születés után, többet aludjon, és alkalmazkodjon az újszülött életéhez.

köszönöm!

sikeresen csatlakozott Előfizetői listánkhoz.

mint Amazon munkatárs, a minősített vásárlásokból Keresek.

Melinda évekig dolgozott gyermekekkel szakmai környezetben, mielőtt teljes munkaidőben otthon maradt anya. Jelenleg három kisgyermeke van, és szívesen oszt meg tippeket és ötleteket a szülői nevelésről és arról, hogyan lehet kiválósággal kezelni az otthont. A Heathline és a Her View From Home oldalán szerepelt.

mint a betöltés…

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.