Posted on Leave a comment

szex és öröm

ebben a szakaszban

  • szex és öröm
  • hogyan beszélhetek a partneremmel a szexről?
  • Arousal
  • Orgazmus
  • szexuális játékok

A jó szex a test működésének megértéséből származik. Mindenki szereti a különböző dolgokat, amikor erről van szó szex, ezért ne aggódj, hogy “normális vagy-e.”

hogyan szexelnek az emberek?

a szex nem egy méret mindenkinek. Ami jól érzi magát, lehet, hogy nem megfelelő valaki másnak. Mindenki más, amikor a szexuális viselkedés, vágyak, de itt van néhány gyakori fajta szexuális tevékenység:

  • Maszturbálás Egyedül, vagy egy partner

  • orális, hüvelyi, anális szex

  • csók

  • dörzsöli a szervek együtt

  • használata szexuális játékok

  • telefonszex vagy “Szexting”

  • pornó olvasása vagy nézése

az embereket különböző dolgok kapcsolják be, így a kommunikáció arról, hogy mit szeretsz vagy nem szeretsz, lehetővé teszi a partnered számára, hogy tudja, mi rendben van, és mi tiltott.

a szex jó neked?

az egészséges szexuális élet jó mind érzelmileg, mind fizikailag. A szex segíthet kapcsolatot teremteni egy másik személlyel, és a szexuális élvezetnek számos egészségügyi előnye van — függetlenül attól, hogy partnerrel vagy-e vagy sem. Ha van egy orgazmus, a tested ad egy természetes magas. Endorfinokat szabadít fel, amelyek hormonok, amelyek blokkolják a fájdalmat és jól érzik magukat.

sok más egészségügyi előnye van a szexuális élvezetnek:

  • jobb általános egészség

  • jobb alvás

  • jobb önbecsülés

  • jobb fitnesz

  • kevesebb stressz és feszültség

  • hosszabb élet

milyen gyakran szexelnek az emberek?

nincs olyan mennyiségű szex, amely “normálisnak” tekinthető — mindenki más. Az, hogy milyen gyakran szexelsz, sok dologtól függ, például attól, hogy van-e partnered, mi történik még az életedben, és mennyire erős a nemi vágy (a szexuális vágy).

az embereknek különböző nemi vágyaik vannak. A saját nemi vágyad megváltozhat olyan dolgok alapján, mint a stressz, az alkalmazott gyógyszerek és más fizikai, érzelmi és életmódbeli tényezők. Vannak, akik minden nap vagy naponta többször akarnak szexelni, mások pedig alig akarnak szexelni. Azok az emberek, akik nem tapasztalnak szexuális vonzalmat senki iránt, aszexuálisnak nevezhetik magukat.

hogyan lehet egészséges szexuális életem?

az egészséges szexuális élet arról szól, hogy vigyázzon magára, függetlenül attól, hogy van-e partnere vagy sem. Fizikailag ez azt jelenti, hogy biztonságosabb szexet gyakorolunk, rendszeresen teszteljük az STD-ket, megakadályozzuk a nem kívánt terhességeket, és orvoshoz vagy nővérhez fordulunk, ha szexuális rendellenessége vagy bármilyen más egészségügyi problémája van.

a test jó érzése, a szexuális öröm élvezete, a szexuális irányultság és a nemi identitás kényelme, valamint az egészséges kapcsolatok szintén az egészséges szexualitás nagy részét képezik. Az egészséges szexuális élet azt jelenti, hogy tudod, mit csinálsz, és nem akarsz szexuálisan, és képes vagy kommunikálni a partnereiddel. A partnerednek tiszteletben kell tartania a határait, neked pedig tiszteletben kell tartanod az övéket.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.