Posted on Leave a comment

Tippek és tippek, hogy mikor kell elkezdeni a szivattyúzást

elméletileg bármikor elkezdheti a tej gyűjtését. A gyakorlatban azonban a legtöbb egészségügyi szakember azt javasolja, hogy az emlőszivattyú használata előtt először állapítsa meg szoptatási rutinját.

Ha nagyon kényelmetlenül érzi magát a mellében a baba megszületését követő első hetekben, érdemes lehet enyhíteni az ingerlést egy alkalmi kifejező munkamenettel. Ennek azonban csak egy rövid ülésnek kell lennie, egyszerűen azért, hogy megkönnyebbüljön.

ha elképzeled, hogy a kifejeződés olyan, mint egy megrendelés leadása a tejesembernél, minden alkalommal, amikor ezt csinálod, azt mondod a testednek, hogy holnap újra ugyanolyan mennyiségű tejet kell szállítania. Túl sok megrendelést az első hetekben csak, hogy a szervezet úgy gondolja, hogy hármas, és akkor a végén egy hatalmas kínálat. Könnyen csinálja!

Ha készen áll a kifejezésre, akkor próbálja meg kifejezni ugyanabban a napszakban és egy takarmány után. A választott napszak valóban attól függ, hogy miért fejezi ki az anyatejet. Például:

el akar rejteni egy kis tejet?

expressz reggel, mivel ez a legtermékenyebb idő, mert a tejtermelő hormonok éjszaka csinálják a dolgukat.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.