Publisert Legg igjen en kommentar

Tips og tips om Når Du Skal Begynne Å Pumpe

i teorien kan du begynne å samle melk når som helst. I praksis skjønt, de fleste helsepersonell anbefaler at du etablere din amming rutine først før du bruker en brystpumpe.

hvis du er veldig ukomfortabel med en veldig full følelse i brystene i de første ukene etter at barnet er født, kan det være lurt å avlaste brystspreng med en og annen uttrykke økt. Dette bør bare være en kort økt skjønt, bare tjener til å gi deg lettelse.

hvis du tenker deg å uttrykke er som å plassere en ordre med melkemannen, hver gang du gjør det, forteller du kroppen din at den trenger å levere samme mengde melk igjen i morgen. Plassere for mange bestillinger i de første ukene vil bare gjøre kroppen din tror du hadde trillinger, og du vil ende opp med en stor forsyning. Lett gjør det!

når du er klar til å begynne å uttrykke, prøv å uttrykke på samme tid på dagen og etter en feed. Tiden på dagen du velger, avhenger egentlig av årsaken til at du uttrykker morsmelk. For eksempel:

Vil du stash litt melk?

Express Om morgenen, da det er den mest produktive tiden fordi dine melkeproduserende hormoner har gjort sine ting om natten.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.