Posted on Leave a comment

hoe een ongelukkig huwelijk te verbeteren na Baby

als je dit leest, denk ik dat je hebt bedacht dat het krijgen van een baby is een big deal.

een baby is een hoop werk, en dat werk voegt veel stress toe aan het leven van alle betrokkenen.

dus ik hoop dat het niet als een verrassing komt als je merkt dat je je verbonden voelt met je man. Deze baby heeft je leven helemaal op zijn kop gezet! Het is heel normaal als je ongelukkig bent met je huwelijk na de baby.

als je een pasgeborene hebt, is het goed als je huwelijk een tijdje op een laag pitje staat. Die eerste weken gaan over overleven!

u hoeft zich geen zorgen te maken over date night wanneer u pas een week uit het ziekenhuis bent geweest.

maar misschien is er enige tijd voorbij gegaan en voel je je aangepast aan het leven met een baby, maar je huwelijk is nog steeds op de rotsen. Hier zijn een aantal dingen die mijn man en ik nuttig vond in het werken naar het houden van onze relatie sterk na het hebben van een baby.

Dit bericht bevat affiliate links, wat betekent dat ik een kleine commissie van producten gekocht via links op deze pagina zonder kosten voor u.

voelt het alsof uw man lui en ongemotiveerd is? Zeg hem dat je hem waardeert.

Het is frustrerend als je het gevoel hebt dat je man niet zoveel helpt als je denkt dat hij zou moeten helpen. Misschien waardeert hij niet eens al het werk dat je doet.

maar ben je gestopt om na te denken over dingen die hij doet die je misschien als vanzelfsprekend beschouwt?

  • staat hij elke dag op en gaat hij werken naar een baan die hij niet graag voor zijn gezin wil zorgen?
  • houdt hij de olie in de auto ‘ s ververst? houdt hij de baby bezig terwijl u kookt? ik zeg niet dat hij het per se verdient om echtgenoot van het jaar te zijn. Maar als je op zoek bent naar dingen om hem te waarderen in plaats van je te concentreren op alles wat je zou willen dat hij deed of niet deed, zou je misschien gewoon vinden jezelf een beetje gelukkiger in je huwelijk, zelfs met de extra stress van het krijgen van een baby.

    en vergeet niet om hem eigenlijk alle dingen te vertellen waar je dankbaar voor bent over hem.

    Ik heb een harde tijd herinneren om dit te doen, maar mijn man helemaal oplicht als Ik bevestig dingen die hij doet. denk na over wat je motiveert: heb je ooit gewerkt voor iemand die niets anders deed dan kritiek op je? Heeft die persoon je geïnspireerd om hard te werken en geweldig te zijn in je werk? Ik gok van niet.

    de beste plaatsen waar ik heb gewerkt hadden mensen in leiderschap die me aanmoedigden en harder werkten dan ik deed.

    ze inspireerden me om hard voor hen te werken.ik zeg niet dat u de baas van uw man bent of vice versa. Echter, als je wilt dat hij om meer te doen rond het huis, niet zijn tekortkomingen schelden. moedig hem aan in de dingen die hij goed doet en het zou hem kunnen inspireren om meer te doen voor zijn familie.

    hulp nodig? Vraag erom.

    Ik heb eigenlijk ontdekt het geheim om mijn man om meer te helpen rond het huis.

    het gaat zo. Als ik hulp nodig heb bij het schoonmaken van de badkamers, zeg ik: “hé, kun je de badkamer schoonmaken?”En dan doet hij het. Soms zal ik een tijdlijn voor hem geven, zoals in ‘ergens deze week’ of ‘voordat we die film vanavond kijken’ zodat hij een beter idee heeft van wanneer het moet gebeuren.

    Ik weet dat het niet noodzakelijk eerlijk is dat jij als vrouw automatisch die mentale Last moet dragen. Maar als je bedenkt waar onze grootmoeders mee te maken hadden, hebben we het vrij goed in vergelijking.

    misschien zal het over een paar generaties nog beter zijn voor onze kleindochters.

    voor nu zitten de meesten van ons vast aan het feit dat, tenzij we het initiatief nemen om dingen gedaan te krijgen, ze dat niet zullen doen.

    voor een gelukkiger huwelijk na de baby, toon hem liefde (zelfs als je het er niet voor terug krijgt)

    de enige persoon in je huwelijk die je kunt veranderen ben jij. Het is gemakkelijk om alle fouten van uw man te zien en wijzen op de dingen die hij moet veranderen of beter zou kunnen doen.

    Het is moeilijker om ons te concentreren op onze eigen tekortkomingen.

    misschien heb je niet het gevoel dat je man zijn liefde en steun toont op alle manieren die hij zou moeten.

    maar wat doe je om hem je liefde en steun te tonen? Wat zijn sommige manieren waarop je beter zou kunnen doen op dit gebied?

    Als u opzettelijk uw liefde voor uw man begint uit te drukken zonder zich zorgen te maken over wat u ervoor terug krijgt, kunt u verbaasd zijn over de positieve reactie die u van hem krijgt.

    Ik moedig je aan om de Love Dare te bekijken die een 40-daagse uitdaging is om je te helpen jezelf en je eigen acties te veranderen om een sterker huwelijk te hebben.

    tijd samen doorbrengen om uw relatie sterk te houden

    Het is gemakkelijk om afspraaknachten een prioriteit te maken voordat u kinderen krijgt. Je bent vrij om te doen wat je wilt, wanneer je maar wilt!

    na de geboorte van de baby wordt het een stuk moeilijker om zonder kinderen het huis uit te komen, maar dat betekent niet dat je geen tijd meer samen kunt doorbrengen. mijn man en ik zijn een natuurlijke Huisvrouw, dus de overgang naar het niet meer kunnen uitstappen na de baby was niet al te moeilijk voor ons. Maar we vinden nog steeds manieren om plezier te hebben thuis, en de meeste van hen zijn veel goedkoper dan een diner en een film!

    iets wat we graag doen is onze avonden plannen aan het begin van elke week.

    bijvoorbeeld, we kunnen plannen om samen iets te bakken op maandag, kijken naar een film op woensdagavond, hebben vrienden op vrijdag, en plannen een familie-uitje voor zaterdag.

    meestal reserveren we de rest van de avonden voor ons om onze eigen aparte dingen te doen: meestal werk ik op de blog op de bank terwijl hij videospelletjes speelt in de kelder.

    Dit voorkomt dat we elkaar irriteren met het hele ” Wat wil je doen?”, “Ik weet niet, wat wil je doen?”en dan gewoon standaard TV kijken.

    het hebben van een plan dat al op zijn plaats is helpt ons echt om beter gebruik te maken van onze tijd en meer dingen te doen die we leuk vinden!

    voor een gelukkig huwelijk na de baby, neem de tijd voor jezelf

    Het is belangrijk om tijd samen door te brengen, maar tijd weg van je man en kinderen af en toe is ook goed voor je post-baby huwelijk! Het helpt je te herinneren wie je bent, afgezien van je man en je baby, en het is geweldig om een kans te hebben om iets te doen dat je leuk vindt.

    (niet te vergeten hoe geweldig dat lichter-dan-lucht gevoel dat je krijgt wanneer je het huis verlaat zonder een autostoel op sleeptouw!)

    Ik ben super gezegend in dat mijn man is geweldig over het geven van me tijd voor mezelf! Ik ben eigenlijk op weg op een vakantie met mijn moeder en zus dit weekend en ik ging uit om een film te zien met een aantal vriendinnen eerder deze week.

    en geef hem ook wat tijd!

    aan de andere kant, Ik heb echt moeite om mijn man dat geschenk van vrijheid te geven zonder er bitter over te zijn.

    Ik moet vechten tegen de drang om te zuchten als hij met een vriend naar de range wil. Het is moeilijk om mijn ogen niet te rollen als hij zegt dat hij liever thuis blijft in plaats van op het familie-uitje te komen dat we gepland hadden.

    tenslotte moet ik al elke dag de hele dag alleen voor de kinderen zorgen.

    Het is moeilijk om hem tijd alleen te geven als dat betekent nog meer van de dagelijkse sleur met de kinderen voor mij op een avond of weekend.

    maar het maakt zo ‘ n groot verschil in ons huwelijk als ik hem af en toe de ruimte geef die hij nodig heeft.

    onlangs nam ik de meisjes mee uit op een zaterdagochtend, terwijl hij thuis bleef. Ik dacht dat hij de hele tijd videospelletjes zou spelen.

    maar in plaats daarvan kwam ik thuis in een schone keuken, een aantal voltooide projecten die nodig waren om gedaan te krijgen, en hij was in een betere stemming dan hij was in een lange tijd.ik suggereer niet dat het gezond is voor u of uw man om elk weekend de familie te verlaten om te gaan golfen.

    maar een rustige zaterdagochtend alleen hier of een snel drankje met vrienden na het werk daar? Die kleine ontsnappingen kunnen een lange weg in de richting van jullie beiden helpen om je beste zelf door deze gekke reis van het ouderschap.

    nooit zonder dingen om over te praten

    iets waar ik altijd bang voor ben geweest is dat er geen dingen meer zijn om over te praten met mijn man.

    en het is bij gelegenheid gebeurd! Soms gaan we uit eten en kunnen we niets interessants bedenken om over te praten. Het is niet het einde van de wereld, maar het gebeurt.

    een ding dat we doen om te voorkomen dat dat gebeurt is om interessante boeken te lezen en ze te bespreken!

    mijn man heeft eigenlijk een hekel aan lezen, dus meestal ben ik degene die het boek leest. Dan deel ik gewoon met hem wat ik interessant vond en we bespreken het vanaf daar. Maar als jullie allebei hetzelfde boek kunnen lezen, denk ik dat dat nog beter is.

    Ik kan je niet vertellen hoeveel fantastische gesprekken we hebben gehad nadat ik wat tot nadenken stemmende non-fictie heb gelezen. enkele van mijn favorieten om te bekijken zijn Being Mortal van Atul Gawande, Hillbilly Elegy van J. D. East, Educated van Tara Westover en Shepherding a Child ‘ s Heart van Tedd Tripp.

    als u relatieproblemen heeft na het krijgen van een baby, leer dan hoe u conflicten kunt oplossen.

    u bent waarschijnlijk lang genoeg getrouwd geweest om weinig meningsverschillen met uw man te hebben gehad. Conflict is vrijwel onvermijdelijk in het huwelijk.

    Ik zou zelfs zo ver gaan om te zeggen dat een klein conflict een gezond iets is.

    maar u heeft nu een baby. Het is belangrijker dan ooit om ervoor te zorgen dat je weet hoe je die conflicten op een gezonde manier kunt oplossen. De manier waarop je kind je ziet omgaan met elkaar als hij opgroeit zal een enorme impact op hem hebben.

    doe altijd wat nodig is om door elk gevecht heen te werken dat je hebt.

    dat betekent waarschijnlijk verontschuldigen, zelfs als je niet denkt dat het je schuld was.

    (Er is altijd iets dat je niet hebt gedaan of beter had kunnen doen waar je je voor kunt verontschuldigen!)

    raak niet verstrikt in gelijk hebben of wachten tot de andere persoon eerst zegt dat het hem spijt. Je huwelijk is veel belangrijker dan je trots.

    u kunt een gelukkig huwelijk hebben, zelfs na een baby!

    Het is waar, het onderhouden van uw huwelijksrelatie kan niet zo moeiteloos verlopen als voor u een baby kreeg. Het gaat een beetje meer inspanning en hard werken vergen. Maar ik kan je garanderen dat je er nooit spijt van krijgt dat je de tijd hebt genomen om in je huwelijk te investeren. U zult de vruchten plukken van uw inspanning voor de komende jaren!

    ongelukkig huwelijk na baby

    haal de gratis overlevingsgids voor Postpartum!

    Voer uw informatie in om te leren hoe u sneller kunt genezen na de geboorte, meer slaap kunt krijgen en zich kunt aanpassen aan leven a met een pasgeborene.

    Dank u!

    u bent met succes lid geworden van onze abonnenlijst.

    Als Amazon Associate verdien ik aan in aanmerking komende aankopen.

    Melinda werkte jarenlang met kinderen in een professionele omgeving voordat ze een voltijds verblijf thuis moeder werd. Ze heeft momenteel drie jonge kinderen en deelt graag tips en ideeën over ouderschap en hoe je een huis met uitmuntendheid kunt beheren. Ze is te zien op Heathline en haar uitzicht vanuit huis.

    zoals Laden…

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.