Posted on Leave a comment

Hoe jonge kinderen De angst voor zwemmen te overwinnen

zwemmen is veel dingen voor veel verschillende mensen. Voor sommigen is het een ontspannend tijdverdrijf en een manier om af te koelen tijdens de zomermaanden. Voor anderen is het een regelmatige vorm van lichaamsbeweging of zelfs een competitieve sport. Maar er zijn mensen die zien dat zwemmen een bron is van grote angst en angst. Als uw kind bang is voor het water, is het belangrijk dat ze leren om dit te overwinnen, zodat ze de vitale levensvaardigheid van zwemmen kunnen leren. Lees verder om te leren hoe u uw kind kunt helpen hun angst voor het water te overwinnen.

begin vroeg

hoe eerder u uw kind aan het water introduceert, hoe gemakkelijker het voor u beiden zal zijn. Veel ouders schrijven hun kinderen in in babyzwemlessen als ze slechts een paar maanden oud zijn. Niet alleen kan dit helpen baby ‘ s leren om zichzelf te redden in het geval van hen vallen in het water onbeheerd, maar het zal ook minder waarschijnlijk dat ze bang voor het water als ze ouder zijn.

natuurlijk, als uw kind al bang is voor het water, is dit waarschijnlijk geen optie. Echter, je moet nog steeds beginnen met het introduceren van hen aan het water zo snel mogelijk. Terwijl u misschien in de verleiding om gewoon te wachten en hopen dat uw kind zal ontgroeien deze angst na verloop van tijd, Dit is niet waarschijnlijk; worden blootgesteld aan het water en leren dat het niet iets dat moet worden gevreesd is de beste manier om ermee om te gaan.

begrijp hun angsten

hoewel u uw kind moet aanmoedigen om hun angsten onder ogen te zien, moet u hen niet kleineren of vernederen omdat ze bang zijn. Sommige volwassenen denken dat ze een kind kunnen beschamen om bang te zijn voor iets als zwemmen, maar dit is geen gezonde aanpak. In plaats daarvan moet u de tijd nemen om naar de angst van uw kind te luisteren en te begrijpen.

vaak gaat de angst voor zwemmen niet eens over het water zelf. Kinderen kunnen niet graag zwemmen omdat het chloor of zout water irriteert hun ogen. Ze kunnen ook bang zijn dat er iets onder het water zit. Probeer je kind te laten uitleggen wat het is over zwemmen dat hen bang maakt.

als het moeilijk is om ze er over te laten praten, let dan op welke waterlichamen hen het meest bang lijken te maken. Angst om te zwemmen in natuurlijke waterlichamen, maar niet in zwembaden, kan wijzen op angst voor iets onder het water. Aan de andere kant kan een kind dat geen moeite heeft om in een meer te zwemmen, maar weigert om in een zwembad te zwemmen, bang zijn voor het chloor dat zijn ogen pijn doet.

zodra u de exacte angsten van uw kind met betrekking tot zwemmen begrijpt, zult u beter voorbereid zijn om hen te helpen confronteren.

neem langzame stappen

om het bot te zeggen, je kind in het water dwingen of ze laten zwemmen voordat ze klaar zijn, is een uitstekende manier om hun angsten te vergroten en hun vertrouwen in jou als hun ouder te verminderen. Alsjeblieft, doe dit niet. In plaats daarvan, neem langzame stappen. Neem je kind mee naar het zwembad en laat ze observeren zonder in de buurt van het water te komen. De volgende keer dat je gaat, moedig ze aan om naast je te zitten aan de rand van het zwembad. Stap zelf in en speel catch met wat zwembadspeelgoed terwijl je kind aan de rand van het zwembad blijft; laat ze zien dat bij het zwembad zijn leuk kan zijn, maar dat ze niet hoeven te krijgen als ze liever niet.

door op deze kleine manieren vooruitgang te boeken, zult u uiteindelijk in staat zijn om uw kind vrij en zonder angst het water in te gaan. Als dit proces lijkt iets wat je zou willen professionele hulp met, overwegen het inschrijven van uw kind in kid of baby zwemlessen in Los Angeles op SwimRight Academy. Onze deskundige instructeurs werken samen met uw kind om hen te helpen hun angst om te zwemmen te overwinnen, zodat ze kunnen leren om plezier te hebben in het water!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.