Opublikowano Dodaj komentarz

czy AHCC ma jakieś skutki uboczne?

AHCC jest naturalnym związkiem, który pochodzi z klasy grzybów zwanych basidiomycetes. Jeśli nie wiesz nic o grzybach (jak ja), jest to klasa grzybów, pod którą podpada grzyb shiitake.

ten związek stał się szalenie popularny w ciągu ostatnich kilku lat, ponieważ niektóre badania wykazały, że może poprawić odporność, walczyć z rakiem i pomóc w zapalnej chorobie jelit.

Jeśli rozważasz przyjmowanie AHCC, ważne jest, aby znać skutki uboczne związku i korzyści. Znając te rzeczy, najprawdopodobniej podejmiesz właściwą decyzję dla siebie i swojego zdrowia.

przyjrzyjmy się bliżej skutkom ubocznym, które mogą wystąpić podczas przyjmowania AHCC.

skutki uboczne AHCC

AHCC jest uważany za medycynę alternatywną. W rezultacie niewiele wiadomo o jego skutkach ubocznych lub bezpieczeństwie. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku korzystania z AHCC przez długi czas. Mimo to, istnieje kilka działań niepożądanych, które zostały zgłoszone przy regularnych dawkach AHCC.

na szczęście większość z tych działań niepożądanych jest stosunkowo nieszkodliwa. Oto najbardziej rozpowszechnione działania niepożądane, które zostały zgłoszone w związku z tym związkiem:

  • wzdęcia
  • biegunka
  • swędzenie
  • skurcze stóp
  • zmęczenie
  • gorączka
  • podwyższona temperatura ciała

spośród tych działań niepożądanych najpoważniejszym jest uczucie gorączki i podwyższona temperatura ciała. Mimo to, te działania niepożądane i inne wymienione powyżej często ustępują kilka godzin po podaniu dawki.

dodatkowo AHCC może zmniejszać skuteczność leków wytwarzanych za pomocą cytochromu P450 lub 2D6. Podobnie, leki, które są zmieniane, gdy spełniają wątrobę może być również mniej skuteczne podczas przyjmowania AHCC. Możesz skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, aby sprawdzić, czy twoje leki mogą być dotknięte AHCC. Nie należy przyjmować AHCC, jeśli wpływa to na leki.

jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych

najlepszym sposobem na zmniejszenie ryzyka wystąpienia działań niepożądanych jest porozmawianie z lekarzem i rozpoczęcie od małej dawki. Niezależnie od tego, czy jesteś na lekach, zawsze dobrym pomysłem jest poproszenie lekarza o opinię podczas rozpoczynania suplementu. Jest to szczególnie ważne, jeśli pacjent przyjmuje leki. Może zapewnić, że bierzesz te suplementy bezpiecznie i prawidłowo.

lekarz może nawet polecić wiarygodne marki, którym można zaufać. Istnieje wiele suplementów na rynku dzisiaj, ale nie wszystkie są bardzo wiarygodne. Zapytaj swojego lekarza o zalecenie dotyczące zaufanej marki.

zacznij od małej dawki i pracuj dalej. Wiele skutków ubocznych występuje, gdy organizm jest zszokowany ilością suplementu w systemie. Zacznij od około 3 gramów lub mniej dziennie. Jeśli nie widzisz żadnych skutków ubocznych, możesz pracować w górę.

Jak stosować AHCC

użyj AHCC jako suplementu. Suplementy będą w postaci kapsułki żelowej lub tabletki. Będą one również zawierać inne składniki, aby uzyskać jak najwięcej z suplementu. Możesz spojrzeć online lub w lokalnym sklepie zdrowia dla różnych opcji suplementów.

bez względu na to, jaki suplement wybierzesz, upewnij się, że marka oferuje fakty dotyczące suplementów. Jeśli marka nie zawiera tych faktów, ogólnie przyjmuje się, że nie należy im ufać. Podobnie, można szukać marek z pieczęcią organizacji zewnętrznej aprobaty. Zapewnia to, że suplementy są bezpieczne do spożycia.

końcowe myśli

chociaż AHCC ma kilka skutków ubocznych, są one stosunkowo niewielkie, a korzyści często przewyższają wady. Jeśli skonsultujesz się z lekarzem i zaczniesz od małej dawki, możesz również pomóc zmniejszyć szanse na te negatywne skutki uboczne.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.