Opublikowano Dodaj komentarz

How to improve your sense of humor

Learn your humor style

Kori D. Miller

Follow

Mar 3, 2019 · 5 min read

Image credit:

Being funny wasn’t a career choice growing up, it was my way out of situations; sposób na przetrwanie kolejnego dnia. – Tracy Morgan

od kilku tygodni intryguje mnie humor. Co nas śmieszy? Dlaczego się uśmiechamy? Czy można ocenić, jak zabawna jest osoba? Dlaczego dzieci śmieją się bardziej niż dorośli? Dlaczego śmieję się bardziej, gdy jestem w pobliżu dzieci?

moje badania zatrzymały się na tydzień, podczas gdy zanurkowałem głęboko w inny temat — pozytywne starzenie się. Ale jednym z interesujących połączeń między dwoma przedmiotami jest to, że pozytywne starzenie się obejmuje możliwość wzięcia siebie mniej poważnie. Obejmuje śmiech sam i z innymi jako część długiego życia.

śmiech pomaga nam przetrwać złe burze, chroniąc nas przed najgorszymi z nich.

ponadczasowy humor

Ostatnio spędziłam czas sprzedając ciasteczka z harcerką mojej córki. Mieliśmy doskonałą lokalizację w przedpokoju sklepu spożywczego. Wszedł starszy mężczyzna i rozpoczął rozmowę z pracownikiem. Przez cały czas starszy mężczyzna mówił rymami.

Po chwili zaczął rozmawiać z naszym oddziałem, znowu wszystko w rymach. Wszedł do sklepu uśmiechając się, zobaczył inną osobę i zrobił to samo. Wychodząc, zatrzymał się, by jeszcze raz z nami porozmawiać.

przed wyjazdem napisał kilka komentarzy na temat starzenia się, ale wszystko w żartach, bo to naprawdę najlepsze. (Rymowanie może być zaraźliwe.

Nie wiem, czy facet zawsze był zabawny, czy miał dobre poczucie humoru. Najwyraźniej używa humoru, by rozjaśnić dzień innych ludzi. Z jego perspektywy, jeśli nie może sprawić, by ktoś inny się uśmiechnął, nie wykonał swojej pracy przez cały dzień. Ale jego też to podnosi.

Humor i śmiech są zaraźliwe — jak ziewanie.

kiedy jechałem do domu na początku zamieci, przypominając sobie, jak szczęśliwy i zabawny był, moja jazda była nieco mniej stresująca. To kolejna rzecz, którą robi dla nas humor-łagodzi napięcie i stres. Poprawia również nasz układ odpornościowy i łagodzi ból. To też może być świetna rozrywka.

bycie zabawnym lub poczucie humoru to umiejętność. Możesz nauczyć się tego, biorąc lekcje improwizacji lub aktorstwa. Oto kilka pomysłów komika Andrew Tarvina. Opowiada się za zwiększeniem humoru w środowisku pracy, nie tylko w domu, za zamkniętymi drzwiami, gdzie nikt cię nie słyszy.

Jeśli nie lubisz tego, ale chcesz częściej widzieć lżejszą stronę życia, zacznij oglądać śmieszne programy lub komików. Szczególnie lubię to robić, gdy czuję się zestresowany i jest to coś, co polecam innym, gdy czują się niespokojni.

trudno jest utrzymać uczucie niepokoju, złości lub stresu, kiedy śmiejesz się tak mocno, że łzy spływają ci po twarzy. Filmy z kotami są do tego świetne! Ten poniżej sprawia, że śmieję się za każdym razem, gdy go Oglądam.

Możesz również ćwiczyć myślenie o małym stresorze, który miałeś w ciągu dnia, i stosowanie humorystycznego zwrotu do jego rozwiązania. Bądź kreatywny i baw się z nim. Ale nie przesadzaj. Jeśli twój humorystyczny zwrot wiąże się z spowodowaniem komuś bólu, jesteś na złej drodze. Przejrzyj poniższe style humoru, aby uzyskać wskazówki.

Humor jako siła postaci

ankieta postaci VIA skupia się na naszych najlepszych cechach lub cechach. Te cechy, są 24, zostały uznane za cenione międzykulturowo i odnoszą się do naszej zdolności do zwiększonego poczucia dobrego samopoczucia. Wypełnienie ankiety zajmuje około 15 minut.

Po zakończeniu ankiety będziesz mógł zobaczyć raport oceniający twoje mocne strony 24-znakowe. Jedna siła nie jest lepsza od drugiej. Te, które lądują na górze, są po prostu tymi, z których najczęściej korzystasz. To twoje zalety.

Humor jest transcendentną cnotą w mocnych stronach postaci. Polega na zdolności do zabawy, wywoływania uśmiechów od innych, bycia beztroskim i dostrzegania lżejszej strony sytuacji.

niezależnie od tego, gdzie humor wypada z 24, Możesz nauczyć się go częściej wyginać. Na tym polega piękno mocnych stron charakteru – możemy je rozwijać. Kiedy dowiedziałem się, że jest blisko dołu mojej listy, zacząłem skupiać się na tej cechy. Włączam głupie dowcipy do biuletynu Ardent Path i niosę ze sobą dwie książki z żartami dla dzieci, gdy zastępuję nauczanie. Zachęcam również dzieci do opowiadania mi dowcipów.

jedną z rzeczy, które możesz zrobić, to znaleźć swój styl humoru. Tu nie chodzi o żarty. Style humoru to nasze podejście do wykorzystywania humoru w codziennej wymianie z innymi ludźmi.

są:

  • poczucie humoru pomaga nam czuć się dobrze. Jeśli jesteś w stanie się rozweselić lub wyśmiać siebie w dobry sposób, to jesteś ty. W życiu codziennym znajdziesz humor.
  • humor afiliacyjny pomaga nam budować relacje z innymi. Przekomarzamy się tam i z powrotem. Wszystko w porządku, czysta zabawa. To dowcipne.
  • agresywny humor sprawia, że czujemy się dobrze, ale kosztem innych. To są żarty, złośliwe uwagi i bolesne dokuczanie, które robimy, aby kogoś uśpić.
  • samozniszczalny humor pomaga nam budować relacje z innymi, ale kosztem nas samych. Jesteśmy dupkiem każdego dowcipu.

można mieć mieszankę, ale często ludzie bardziej skłaniają się ku jednemu niż innym. Mój jest kombinacją dwóch pierwszych, ale jest silniejszy.

dwa ostatnie style humoru są nieprzystosowane, a w przypadku humoru agresywnego mogą powodować wiele bólu u innych ludzi. Jest to styl, którego należy unikać, zwłaszcza w romantycznych związkach.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.