Opublikowano Dodaj komentarz

Skręcenia i skręcenia / profesjonalna Apteka

termin „zwichnięcie” określa uszkodzenie jednego lub więcej więzadeł. Nasilenie skręcenia zależy od stopnia urazu, to znaczy od tego, czy jest to nadmierne rozciągnięcie, czy częściowe lub całkowite rozdarcie, a także od liczby zaangażowanych więzadeł.

termin „załamanie” odnosi się do uszkodzenia mięśnia lub ścięgna. Uraz ten może również składać się z prostego rozciągnięcia lub częściowego lub całkowitego zerwania.

przyczyny, klinika i leczenie skręceń są omawiane w pierwszej kolejności.

przyczyny skręceń

upadek, gwałtowne skręcenie lub uderzenie związane z utratą normalnej pozycji stawu może prowadzić do skręcenia, co prowadzi do nadmiernego rozciągnięcia lub zerwania więzadeł, które stabilizują staw.

skręcenia zwykle wpływają na stawy, takie jak kostka, kolano lub nadgarstek, chociaż mogą wystąpić w każdym innym stawie ciała.

dolne końce kości piszczelowej i strzałkowej tworzą obok kości piętowej staw skokowy (ryc. 1), który jest obsługiwany przez wiele wiązek. Większość skręceń kostki występuje, gdy noga skręca się do wewnątrz (uraz inwersyjny) podczas biegania, skakania lub upadku, co powoduje uraz jednego lub więcej więzadeł bocznych. Więzadła najczęściej wrażliwe jest talofibular powyżej, a następnie calcaneofibular (Tabela I).

rys. 1. Przegląd boczny kostki

Klinika

oznaki i objawy zwykłego skręcenia mięśni obejmują ból, obrzęk, krwiak i utratę czynności, których intensywność zależy od ciężkości skręcenia.

skręcenie stopnia I lub lekkie skręcenie reaguje na nadmierne rozciąganie lub małe rozdarcie więzadeł bez zauważalnej niestabilności stawów. Tego rodzaju skręceniom zwykle towarzyszy ból i stan zapalny o niskiej intensywności, ze słabą lub zerową utratą funkcji. Może pojawić się mały krwiak, ale ranny może Zwykle spoczywać na dotkniętym stawie.

skręcenia II stopnia. Skręcenie stopnia II lub umiarkowane prowadzi do częściowego zerwania więzadła i charakteryzuje się siniakiem, umiarkowanym bólem i obrzękiem. Osoba z tego rodzaju skręceniem zwykle ma pewne trudności z podparciem dotkniętego stawu i doświadcza pewnego stopnia utraty funkcjonalnej.

Rozciąganie III stopnia. Osoby cierpiące na skręcenie III lub ciężkie mają rozdarcie lub całkowite zerwanie więzadła. Ból, obrzęk i siniak są zwykle ważne, a pacjent nie może oprzeć się na stawie.

Kiedy udać się do lekarza

tabela II przedstawia okoliczności, w których przy skręceniu należy udać się do lekarza. W przypadku umiarkowanych do ciężkich skręceń lekarz może uznać za konieczne wykonanie zdjęcia rentgenowskiego, aby wykluczyć pęknięcie kości. Praktyka MRI może czasami odróżnić uraz, częściowe i całkowite zerwanie więzadeł.

Kapa

następnie opisano przyczyny, klinikę i leczenie załamań.

przyczyny

załamania są wynikiem skręcania lub ciągnięcia mięśnia lub ścięgna i mogą być klasyfikowane jako ostre i przewlekłe. Przyczyny ostrych załamań obejmują uraz, niewłaściwe podnoszenie ciężkich przedmiotów lub nadmierne napięcie mięśni, a przewlekłe załamania zwykle występują z powodu złych pozycji stabilnych.

ostre załamania są powszechne u sportowców podczas nadmiernego wysiłku, natomiast przewlekłe załamania zwykle dotyczą zawodów takich jak Sekretarki, gospodynie domowe lub osoby narażone na stres psychiczny.

dwa typowe miejsca zgięcia to plecy i tył uda. Jak można się spodziewać, sporty kontaktowe, takie jak piłka nożna, hokej, boks lub zapasy, są bardziej narażone na załamania. Gimnastyka, Tenis, Wioślarstwo, golf i inne sporty wymagające nadmiernej przyczepności mogą zwiększać ryzyko załamań ramion, przedramienia i łokcia.

Klinika

osoba z załamaniem często odczuwa ból, skurcz i osłabienie mięśni. Ponadto możesz cierpieć na zlokalizowane skurcze i stany zapalne oraz utratę funkcji mięśni. Ciężkie załamania, które całkowicie lub częściowo rozrywają mięsień lub ścięgno, są zwykle bardzo bolesne i wyłączają.

Rehabilitacja

drugi etap leczenia zwichnięcie lub zwichnięcie to rehabilitacja, której celem jest poprawa stanu uszkodzonej części i przywrócenie jej funkcji. Po zmniejszeniu bólu i stanu zapalnego Fizjoterapeuta opracowuje program ćwiczeń, aby zapobiec sztywności, poprawić stopień mobilności oraz przywrócić normalną elastyczność i siłę stawu. Na przykład pacjent ze skręceniem kostki może zostać poproszony o trzymanie pięty na ziemi w spoczynku i pisanie alfabetu w powietrzu kciukiem. Czas trwania programu ćwiczeń zależy od stopnia urazu, ale zazwyczaj obejmuje kilka tygodni.

ostatecznym celem jest powrót do wszystkich codziennych czynności, w tym sportu w razie potrzeby. Pacjenci powinni ściśle współpracować ze swoim fizjoterapeutą, aby ustalić, czy są gotowi wrócić do pełnej aktywności. Niektóre osoby mają tendencję do wznawiania pełnej aktywności lub sportu pomimo bólu lub dyskomfortu mięśni. Powrót do pełnej aktywności przed przywróceniem normalnej mobilności, siły i elastyczności zwiększa prawdopodobieństwo nowych obrażeń i może prowadzić do przewlekłego problemu.

czas rehabilitacji wymagany do pełnego wyzdrowienia po skręceniu lub załamaniu zależy od ciężkości urazu i indywidualnych rytmów gojenia. Na przykład umiarkowane skręcenie kostki może wymagać od 3 do 6 tygodni rehabilitacji, zanim dana osoba będzie mogła powrócić do pełnej aktywności. W przypadku ciężkiego zwichnięcia więzadło może upłynąć od 8 do 12 miesięcy, zanim więzadło całkowicie się zagoi. Po tym okresie należy zachować szczególną ostrożność, aby uniknąć nowych obrażeń. *

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.