Publicat pe Lasă un comentariu

Login

la ce să ne așteptăm într-o clasă de Yoga Kundalini la YogaWorks

YogaWorks oferă studenților noștri cea mai clasică, antrenantă și acomodantă formă de Kundalini yoga. Înrădăcinate în învățăturile lui Yogi Bhajan, Maestrul Kundalini și guru spiritual care a adus practica în Statele Unite la sfârșitul anilor 1960, cursurile noastre sunt concepute pentru a ridica și elibera energia Kundalini în timp ce se angajează cu alți yoghini într-un mod semnificativ și plin de spirit. Profesorii YogaWorks kundalini yoga sunt instruiți în mod expert pentru a conduce practici Kundalini înălțătoare, eclectice și inspiratoare, care sunt accesibile, sigure și distractive pentru yoghinii de toate nivelurile.
indiferent dacă sunteți nou la yoga sau un practicant experimentat, cursurile YogaWorks Kundalini vă vor lăsa să vă simțiți mai puțin stresați, mai revigorați și cu un sentiment rafinat de claritate și conexiune calmă.
vă recomandăm să începeți cu o clasă de nivel 1-2 dacă nu ați practicat niciodată kundalini yoga și să vă deplasați de acolo. Indiferent de nivelul clasei, yoghinii ar trebui să fie cu siguranță pregătiți să se miște. Eliberează acea energie latentă. Lăsați sentimentul mai ușor. Cursurile de meditație YogaWorks Kundalini se concentrează asupra componentelor bazate pe mindfulness ale kundalini yoga, inclusiv utilizarea cântărilor sonore și a respirației energizante. Practicanții sunt ghidați printr-o experiență meditativă împuternicitoare care le schimbă starea de conștiință și le sinergizează mintea, corpul și sufletul.

Găsiți o clasă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.