Publicerad den Lämna en kommentar

Ankelanatomi: muskler och ligament

det finns många olika muskler och ligament i fotleden, vilket ger fotleden sin styrka, flexibilitet och rörelseomfång.

stora ledband i fotleden

främre och bakre vyer av fotledbanden spara

främre och bakre fotled.

ligament är en typ av mjukvävnad som består mestadels av kollagen. Ligament har låg vaskularitet, vilket innebär att de inte får mycket blodflöde. Denna brist på blodflöde gör ligament långsammare att läka än andra typer av mjukvävnad.

Till skillnad från senor, som ansluter muskler till ben, kopplar ligament ben till andra ben.

annons

det finns flera stora ligament i fotleden:

  • tre ligament på utsidan av fotleden som utgör det laterala ligamentkomplexet, enligt följande:
    • det främre talofibulära ligamentet (ATFL), som förbinder framsidan av talusbenet till ett långt ben i underbenet som kallas fibula
    • Det calcaneofibulära ligamentet (CFL), som förbinder calcaneus eller hälbenet till fibula
    • det bakre talofibulära ligamentet (PTFL), som förbinder baksidan av talusbenet till fibula
  • deltoidbandet, ett tjockt ligament som stöder hela den mediala eller inre sidan av fotleden
  • det främre underlägsna tibiofibulära ligamentet (aitfl), som förbinder tibia till fibula
  • två bakre fibulära ligament, som korsar baksidan av tibia och fibula:
    • det bakre underlägsna tibiofibulära ligamentet (PITFL)
    • det tvärgående ligamentet
  • det interosseösa ligamentet, som vilar mellan tibia och fibula och löper hela längden på tibia och fibula, från fotleden till knäet

de olika ligamenten som omger fotleden tillsammans hjälper till att bilda en del av ledkapseln, en vätska som är en-fylld säck som omger och smörjer artikulerande leder.

annons

huvudmuskler i fotleden

det finns också flera muskler i fotleden som kan spännas, enligt följande:

  • de peroneala musklerna (peroneus longus och peroneus brevis), på ytterkanten av fotleden och foten. Dessa muskler tillåter fotleden att böja nedåt och utåt.
  • se vanliga löpskador: fotvärk

  • kalvsmusklerna (gastrocnemius och soleus), som är anslutna till calcaneus via akillessenen. Åtdragningen och avkopplingen av kalvsmusklerna gör att fotleden kan böjas nedåt och uppåt.
  • se vanliga löpskador: smärta i Kalv och sken

  • den bakre tibialismuskeln, som stöder fotbågen och gör att foten kan vända inåt.
  • den främre tibialismuskeln, som gör att fotleden och foten kan vända uppåt.1

komplexiteten i ankelns muskel-och ligamentstruktur skapar många möjliga möjligheter till skador när vristen skjuts utöver sitt normala rörelseområde.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.