Publicerad den Lämna en kommentar

Hur man får små barn förbi en rädsla för att simma

simning är många saker för många olika människor. För vissa är det en avkopplande tidsfördriv och ett sätt att svalna under sommarmånaderna. För andra är det en vanlig form av träning eller till och med en tävlingsidrott. Men det finns de som ser simning är en källa till stor rädsla och ångest. Om ditt barn är rädd för vattnet är det viktigt att de lär sig att övervinna detta så att de kan lära sig den vitala livskunskapen att simma. Fortsätt läsa för att lära dig hur du kan hjälpa ditt barn att övervinna sin rädsla för vattnet.

börja tidigt

ju tidigare du introducerar ditt barn i vattnet, desto lättare blir det för er båda. Många föräldrar registrerar sina barn i babybadklasser när de bara är några månader gamla. Inte bara kan detta hjälpa spädbarn att lära sig att rädda sig om de faller i vatten utan tillsyn, men det kommer också att göra det mindre troligt att de kommer att vara rädda för vattnet när de är äldre.

naturligtvis, om ditt barn redan fruktar vattnet, är det troligtvis inte ett alternativ. Du bör dock fortfarande börja introducera dem till vattnet så snart som möjligt. Medan du kanske frestas att bara vänta och hoppas att ditt barn kommer att växa ur denna rädsla över tiden, är det inte troligt; att utsättas för vattnet och lära sig att det inte är något som behöver frukta är det bästa sättet att hantera det.

förstå deras rädsla

medan du måste uppmuntra ditt barn att konfrontera deras rädsla, bör du inte förringa eller förnedra dem för att vara rädd. Vissa vuxna tror att de kan skämma ett barn av att vara rädda för något som att simma, men det här är inte en hälsosam inställning. Snarare bör du ta dig tid att lyssna på och förstå ditt barns rädsla.

ofta handlar en rädsla för att simma inte ens om själva vattnet. Barn kan ogillar simning eftersom klor eller saltvatten Irriterar ögonen. De kan också vara rädda för att det finns något under vattnet. Försök få ditt barn att förklara vad det handlar om att simma som skrämmer dem.

om det är svårt att få dem att diskutera det, var uppmärksam på vilka vattenkroppar som verkar skrämma dem mest. Rädsla för att simma i naturliga vattendrag, men inte i pooler, kan indikera en rädsla för något under vattnet. Å andra sidan kan ett barn som inte har några problem med att simma i en sjö men vägrar att simma i en pool vara rädd för att klor skadar ögonen.när du förstår ditt barns exakta rädsla i förhållande till simning, desto mer förberedd kommer du att hjälpa till att konfrontera dem.

ta långsamma steg

för att uttrycka det helt och hållet, tvinga ditt barn i vattnet eller lura dem att simma innan de är redo är ett utmärkt sätt att öka deras rädsla och minska deras förtroende för dig som förälder. Snälla, gör inte så här. Ta istället långsamma steg. Ta ditt barn till poolen och låt dem observera utan att gå nära vattnet. Nästa gång du går, uppmuntra dem att sitta bredvid dig på kanten av poolen. Få i dig själv och spela fånga med några pool leksaker medan ditt barn kvar på kanten av poolen; visa dem att det kan vara kul att vara vid poolen, men att de inte behöver komma in om de föredrar att inte.

genom att utvecklas på dessa små sätt kommer du så småningom att kunna hjälpa ditt barn att komma in i vattnet fritt och utan rädsla. Om den här processen verkar som något du vill ha professionell hjälp med, överväga att anmäla ditt barn till barn-eller babysim lektioner i Los Angeles på SwimRight Academy. Våra expertinstruktörer kommer att arbeta med ditt barn för att hjälpa dem att övervinna sin rädsla för att simma så att de kan lära sig att ha kul i vattnet!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.